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忙しい日はコレに限る!15分以内で2品完成「丼+サブおかず」献立セット

レシピ

献立⑤:うま塩天津飯+水菜とツナのごま油和え

ふわとろ!うま塩天津飯

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ふわとろ食感がクセになる塩味の天津飯丼です。使う食材は、カニかま・卵・ご飯のみでとっても経済的!カニカマの旨味を活かして、味付けはシンプルな塩味に。(調理時間:10分)

ふわとろ!うま塩天津飯【#簡単 #時短 #節約 #ランチ】 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/407893

水菜とツナのごま油和え

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水菜とツナをごま油で和え、あとは塩胡椒で整えるだけ。シンプルだけどクセになるおいしさで、水菜のシャキシャキした食感も楽しい一品です。冷蔵で約3日保存可能。(調理時間:5分)

簡単副菜☆『水菜とツナのごま油和え』 by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/404786

献立⑥:シラス納豆丼+長芋の海苔巻きステーキ

ふわふわ食感!シラス納豆丼

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シラスと納豆を使ったヘルシーな丼です。卵白と卵黄を分けて使うのが最大のポイント。この一手間でグッと美味しさがアップします。火を使わず作れる点も嬉しいポイントです。(調理時間:5分)

ふわふわ食感!シラス納豆丼 レシピ・作り方 | 【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ https://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/b734f48c6e39d9874ad55c627c64296c.html

長芋の海苔巻きステーキ

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ホクホク食感が楽しい長芋の海苔巻きステーキです。香ばしい甘辛たれと磯の風味が相性抜群。冷蔵で5日ほど日持ちするので、作り置きにもぴったりな一品です。(調理時間:5分)

おうち居酒屋♪めちゃ旨!『ほくほく☆長芋の海苔巻きステーキ』 by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/392773

献立⑦:ビビンバ+レタスとカニカマのうま塩サラダ

火を使わずに簡単ビビンバ

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焼肉屋さんでおなじみのビビンバ丼を、レンジ調理でお手軽に。具材が多く手間のかかるイメージですが、レンジを使えば10分ほどで作れちゃいます。(調理時間:10分)

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