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帰ってすぐごはん!最短5分のスピードレシピ22選|忙しい日の爆速夕食!

忙しかったり疲れていたりすると、家に帰ってごはんを作るのが面倒ですよね…。そこで今回は、時短で作れるレシピをピックアップ!帰ってすぐ作れるのごはんレシピをご紹介します。ぜひ、ごはんを作る気力がないときの参考にしてみてくださいね。

帰ってからが勝負!最短5分で「すぐ作れる夜ごはん」特集

仕事や家事に追われていると、1日の終わりにはグッタリ疲れてしまいますよね。今回はそんな、疲れて帰ってきた時のごはんにぴったりな、最短5分でぱぱっと作れる時短レシピを厳選!「帰ってすぐごはんレシピ」を調理時間別にご紹介します。

最大調理時間は15分以内!とっても手軽なのに、ボリューム満点!子供や家族ウケもバッチリです。ぜひこちらのレシピを上手に活用して、忙しい日の夜ごはんを乗り切りましょう。

調理時間5分のごはんレシピ7選

1.豚こまの甘酢照り焼き

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豚こま肉と玉ねぎを炒めて、調味料を絡ませるだけの簡単な料理。タレは片栗粉を入れることで、とろみがついて具材に絡みやすくなります。片栗粉が固まらないよう、フライパンへ加える直前にかき混ぜるのがポイントです。(調理時間:5分)

間違いない!5分で出来てご飯がすすむ*豚こまの甘酢照り焼き | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/14996/recipe/380703

2.豚バラと厚揚げのおかか醤油炒め

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包丁やまな板を使わないレシピなら、片付けも時短できて、疲れているときには助かります。そんな、あらかじめカットされている豚バラ肉と、手でちぎる厚揚げの炒め物です。かつお節と醤油の和風の味付けがベストマッチ!(調理時間:5分)

豚バラと厚揚げのおかか醤油炒め【#簡単 #包丁不要】 | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/351728

3.カリッカリ~な豚こま唐揚げ

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かたまり肉の唐揚げは時間がかかりますが、薄いこまぎれ肉なら時短で作れます。そんな豚こま肉の唐揚げ。カリッカリの食感と、マヨ&カレーの味付けがクセになりますよ。(調理時間:5分)

5分で出来ちゃう♪カリッカリ~な豚こま唐揚げ♪ | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/22585/recipe/135651

4.豚バラもやしの坦々風

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豚バラ肉ともやしを使って、坦々風に仕上げたごま味噌スープ煮。火が通りやすい食材ばかりなので時短で作れます。汁としてごはんや麺を入れても美味しいです。(調理時間:5分)

豚バラもやしの坦々風♡ごま味噌スープ煮【#包丁いらず】 | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/275057

5.韓国風焼肉

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疲れた日も負担をかけずに作れる、簡単&時短焼肉です。自宅にあるお手軽な調味料を組み合わせるだけで、コクたっぷりの仕上がりに。ピリッとした辛さもクセになります。(調理時間:5分)

5分で本場の味☆韓国風焼肉 by ちおり | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/253470/recipe/385644

6.サバの水煮缶deサバの味噌煮

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サバの水煮缶を使えば、あっという間に味噌煮ができあがります。缶は汁ごと使うことで、旨味や栄養も逃しません。ごはんが進む味付けで、箸が止まりませんよ。(調理時間:5分)

5分で完成!!鯖の水煮缶で、簡単鯖の味噌煮 | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/21649/recipe/133047

7.ニラ玉

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ニラと卵をさっと炒めるだけで完成するニラ玉。彩りがよく、食卓が華やかになります。中華風の味付けは白米にマッチ。ニラはスタミナ食材なので、疲れているときにもおすすめです。(調理時間:5分)

簡単ニラ玉!たったの5分!疲労回復 | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/57421/recipe/286779
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