ゆるぽか習慣⑩ おうちで飲みたい自家製ホットドリンク
寒い季節を元気に過ごすために、ゆずやしょうがを使ったおいしい自家製ドリンクはいかがでしょう。こだわりのあるカップに温かいホットドリンクを注ぎ、お気に入りのBGMでひと息つけば、自分へのご褒美タイムになりますよ♪
この冬は「ゆるぽかレシピ」でほっこりぽかぽか♪
いつものレシピに少しだけ何かをプラスしたり、素材を変えてみるだけで「ゆるぽかレシピ」は完成します。ご紹介した「ゆるぽか習慣」も実践しながら、ゆるぽか美人を目指してくださいね♪
監修・レシピ作成：村井ひかる（管理栄養士）
