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ネギとたまごの人気レシピ16選!ちゃちゃっと作れて簡単・時短

ネギとたまごはよく使う食材なので冷蔵庫の中に常に入っている方も多いのではないでしょうか?考えるのがめんどくさいからいつも作る料理が一緒。そんなマンネリレシピから卒業するために、ネギとたまごを使った人気の簡単・時短レシピをご紹介します!選び抜かれた16品です。

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レシピ

脱マンネリ卵焼き!ねぎとなめたけを組み合わせたひと品です。変わり種ですが、くせになるおいしさ。ビタミン・ミネラルがたっぷりでヘルシーな仕上がりです。10分ほどの時短で作ることができるのも嬉しいポイント。

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6.納豆のだし巻き卵

納豆の香りも楽しめる簡単な卵焼き。白ご飯が食べたくなりますね!調理の際には納豆をサッと水洗いするのがポイントですが、洗いすぎると納豆に含まれているビタミンB群が水に溶けて流れてしまうので気をつけましょう。

レシピはこちら|E・レシピ

7.切干し大根とネギの卵焼き

シャキシャキと歯ごたえもよく満腹中枢が刺激されやすいので、食べすぎを抑えてくれるひと品。切り干し大根は水で戻して使いますが、戻しすぎると食物繊維の食感がなくなってしまうので気をつけましょう。作り方も簡単です!

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8.青ねぎチーズの卵巻き

たった3工程の簡単レシピ。卵焼きを少しアレンジした、卵で巻くひと品。チーズのコクがたまらないッ!卵が青ねぎとチーズの独特の味をまろやかに仕立てます。ビールのあてにもぴったり。なかなか使い切ることができない青ねぎをたっぷり消費できるのも嬉しいですね!

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「ネギ×たまご」の卵とじレシピ4選

9.モヤシの卵とじ

たった10分でできあがる、卵とじの時短料理。もやしの下処理は水洗いだけなので簡単ですし、シャキシャキ食感も楽しめます。さらにベーコンと卵のまろやかさが良い塩梅な味付けに仕上がっています。原材料が安いので節約もできて、一石二鳥です!

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