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暑い日はひんやり麺♡中華麺・パスタ・素麺の絶品レシピ12選

レシピ

暑い日はさっぱりと麺が食べたい

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暑い日が続くと食欲がなくなりがち。そんな時はさっと食べられる、ひんやりと冷たい麺が食べたいですよね。そこで家庭でよく保存されている、中華麺・パスタ・素麺を使った絶品レシピを紹介します。

暑い日はひんやり中華麺

1.ひき肉とシャキシャキ野菜の冷やし中華

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ごま油が効いたひき肉とシャキシャキ野菜の冷やし中華です。酢を使っていないので、酸味が苦手な方や子供が食べやすい優しい味付けですよ。野菜もお肉も食べられるので栄養抜群で、夏休み中のお昼ご飯にオススメです。

ひき肉とシャキシャキ野菜の冷やし中華 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/13062/recipe/166066

2.胡麻だくまろやか冷やし担々麺

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ひんやりと冷たい、胡麻だくまろやか冷やし担々麺です。冷蔵庫でしっかりと冷やした滑らかな食感の豆乳スープと、甘辛く味つけした挽肉の組み合わせは絶品。暑い日もさらっと食べられる、食欲をそそる一品です。

胡麻だくまろやか冷やし担々麺 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/10777/recipe/117198

3.冷やし中華のレモンだれ

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さっぱりとした夏にぴったりな冷やし中華のレモンだれです。酢の代わりにレモン汁で作るので、爽やかな香りが魅力的。中華麺の上に、お好みの具材をのせて、夏のご馳走を味わってください。タレは5分で完成します。

冷やし中華のレモンだれ。 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/11285/recipe/130480

4.たまごとアボカドの洋風ラーメンサラダ

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淡い色味が可愛いたまごとアボカドの洋風ラーメンサラダです。豆乳を使ったまろやかさが美味しい洋風の味付けは、子供も大人も食べやすいですよ。野菜がたくさん食べられるので、体も喜ぶ麺料理です。

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