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風邪を予防!デコルテまわりのリンパを流し免疫力を高めるヨガポーズ

全米ヨガアライアンス
ヨーガ療法

モデルを務めてくれたのは...池田莉子さん
モデル・ヨガインストラクター。新体操の選手として活躍したのち、ヨガの道へ。モデルとして雑誌や広告、CM、ファッションショーなどに出演しながら、幅広くヨガの普及につとめている。

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