まとめ これまでダイエットに失敗してきた原因を知り、体重計に乗るところまで実行できたでしょうか?次回【お腹痩せ2日目】は……運動嫌いな人が鍛えるべき「呼吸筋」についてです! 1 2 オリジナルサイトで読む 記事に関するお問い合わせ