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長引く夏バテは「9月病」!?放っておくと“うつ病”の危険性も!幸せホルモンを出して症状を解消!『チャント!』

9月病解消に「花」がオススメ!無料で楽しめる花畑とは

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CBCテレビ:画像『チャント!』

一度で「軽い運度」「日光を浴びる」「花の観賞」の3つが取り入れられる、東海3県のお出かけスポットをご紹介!

(1)愛知県豊根村「茶臼山高原」

赤・ピンク・白の色とりどりのサンパチェンスが一面に広がります。「観光ペアリフト」に乗って空中散歩することも可能。赤色の花は、“元気”や“やる気”を出させてくれます。

(2)岐阜県海津市「木曽三川公園センター」

モコモコと咲き誇るピンクのサルスベリが見られます。来週には24万本のコスモスが見頃を迎えるそう。ピンクの花は、優しい気持ちになれて余裕が持てる心理効果があります。

(3)三重県鈴鹿市「鈴鹿フラワーパーク」

青色が鮮やかなブルーサルビアが咲き誇り、9月下旬まで楽しめるそう。縦長で青い花は、頭がスッキリする効果があるとのこと。

花の香りもやすらぎを与えてくれます。みなさんも、花を見ながら癒されてみてはいかがでしょうか?

CBCテレビ「チャント!」9月5日放送より

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