れんこんで手軽に免疫力アップ！
大原千鶴さんの「揚げれんこんと鶏胸肉の甘酢あえ」は、お肉と野菜をバランス良く摂れるボリューム満点のメインおかずです。こっくり甘酸っぱい味でお箸が止まらなくなりますよ。
旬のれんこんは、美味しいだけでなく風邪予防におすすめと言われる成分がたっぷり。たくさん食べて冬の風邪シーズンに備えましょう！
大原千鶴さんの「揚げれんこんと鶏胸肉の甘酢あえ」は、お肉と野菜をバランス良く摂れるボリューム満点のメインおかずです。こっくり甘酸っぱい味でお箸が止まらなくなりますよ。
旬のれんこんは、美味しいだけでなく風邪予防におすすめと言われる成分がたっぷり。たくさん食べて冬の風邪シーズンに備えましょう！