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“梅雨だる”の原因は「冷え」!?今からできる不調改善習慣3選

ライフスタイル

梅雨は長く続く雨や冷房により、からだを冷やしやすい時期。「梅雨になると体調の悪い日が増える」というお悩みは、梅雨冷えが関係しているかもしれません。今回は、梅雨冷えが引き起こす不調や対策方法を、あんしん漢方ライター・医薬品登録販売者の円山真由佳さんに教えていただきました。

表面的な悩みの奥にある潜在的な悩みをくみとり、対症療法ではなく根本改善を目的としたアドバイスを得意とする。

症状・体質に合ったパーソナルな漢方をスマホ一つで相談、症状緩和と根本改善を目指すオンラインAI漢方「あんしん漢方」でもサポートを行っている。

保有資格:
・登録販売者
・美容薬学検定1級

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