交換日記をしてみる
お互いに仕事をしていたり、どちらかが忙しかったりすると、すれ違いが起きやすくなります。
会話する時間が少なくなって、お互いの気持ちを伝え合うタイミングも逃しがちです。
このような場合には、うんと若い頃に戻ったつもりになって交換日記を書いてみるのをオススメします。
超売れっ子の某有名人カップルは、交際中はもちろん結婚後もすれ違い生活が続いているそうですが、付き合い始めからスタートした交換日記をいまも続け、夫婦になった2人の絆を深めているそうです。
小中学生カップルのようなやり取りに、新鮮な気持ちをキープできるのかもしれません。
まとめ
結婚後のマンネリは、ちょっとした工夫と気持ちがあれば打破できると分かりました。
時々は2人で懐かしいドキドキ感を味わったりして恋人気分を忘れないことが秘訣になります。
そして、恥ずかしがらずに愛情表現をし続けること。「大好き」「愛してるよ」の一言で良いのです。
それぞれの生活環境に合わせて、できるところからスタートしてみてくださいね。
（森山まなみ／ライター）
（愛カツ編集部）
