理想の自分に近づく5つのステップ
「いつかこんな仕事をしたい」や「あの資格を取りたい」など、仕事やプライベートにおいて、叶えたい理想はありますか?
その理想に向かって着実に進んでいくためには、ただがむしゃらに頑張るだけでなく、ちょっとしたコツを掴むことが大切です。そこで今回は、「理想の自分に近づく」ために心がけたい、5つのステップをご紹介します!
①明確なゴールを定める
まずは、なんとなく思い描いている夢を明確にすること。具体的にどこまでいきたいのか、いつまでに叶えたいのかをはっきりさせましょう。
そうすることで、そのために必要なことや、今ある時間やソースだけで叶えられるかどうかが明確になり、目標に向かう前に自分の「方向」を定めることが出来ます。
②夢に近づく習慣をつける
叶えたい夢に向かって、いきなり全力を注ぐのはなかなか難しいもの。少しずつモチベーションを上げて、成功するための習慣をつけてみましょう!
すきま時間を見つけたら目標達成のための時間にする、家事をしながら出来ることを見つける、毎日リマインド通知を設定するなど、努力が「いつもの習慣」になるような工夫をしてみてください。
③夢を叶えている人の話を聞いてみる
夢を叶えたいけれど、この努力の仕方は正しいのかな…と不安になってしまうこともあるはず。そんな時は、その道で成功している人にアドバイスをもらうのがおすすめです。
実際に上手くいっている人から「努力するべきところ」「注意するべきところ」を聞いておくことで、効率的に夢に向かって努力をすることが出来るようになります。
④信頼できる人に宣言する
目標を自分の中に留めるだけでなく、信頼できる人たちに宣言をしてみましょう!自分しか知らない目標は、サボるのも諦めるのも簡単。
人に話すことで、応援してくれている人たちのためにも頑張ろう、という気持ちが大きくなるはず。さらに、あなたの目標を聞いた人たちが、素敵な縁を運んできてくれることもあるかもしれません♡
⑤時間の使い方を改める
目標に向かって努力するために必要なのは、やっぱり時間。忙しく過ごしていると、気がつけば1日が終わっていて、今日も出来なかった…と後悔してしまうことがありませんか?
着実に進んでいきたいなら、どんなに小さな時間も大切にすることが必要。自分の行動パターンを書き出し、必要がない時間を思い切って削ってみましょう!その中から自分で時間を作り出すことが目標達成には重要です。