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コミュニケーション能力を高める5つの方法

ライフスタイル

人の気持ちを的確にくみ取り、相手とスムーズに意志の疎通ができる人になりたいと思ったことはありませんか? コミュニケーション能力が高いと、人間関係にも恵まれるもの。この記事では、コミュニケーション能力の高い人の特徴と、コミュニケーション能力を高めるためのコツについて、心理カウンセラーの萩原かおりさんが解説してくれました。

萩原かおり(心理カウンセラー)

(5)笑顔を意識する

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表情豊かな人はコミュニケーション上手。

その理由は、好印象を与えるからです。

表情は人の印象を大きく左右します。

特に笑顔の威力はバツグン!

コミュニケーション能力を高めたいなら、なるべく笑顔を浮かべるようにしましょう。

笑顔が多いとそれだけその場を楽しんでいることが伝わりますし、肯定的に話を受け止めていることも伝わります。

特に女性は笑顔で魅力がアップしやすく、コミュニケーションの潤滑剤になります。

好感度大の笑顔を作るには、口角をきゅっと上げるのがポイント。

モデル業界では、口を開いて歯が8本ほど見える笑顔が理想的だといわれています。

実際にやってみると、想像しているよりも表情筋を使うことがわかります。

控えめな笑顔だと愛想笑いだと思われやすいので、くしゃっとなるくらいの大きな笑顔を意識しましょう。

コミュニケーション上手は好かれ上手

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多くの人とスムーズにコミュニケーションすれば、それだけ人間関係も深く豊かなものになります。

人間関係は人生最大の財産といっても過言ではありません。

ちょっとした心がけでコミュニケーション能力が上がるので、紹介した方法を少しずつ実践してコミュニケーション能力を鍛えましょう。

(萩原かおり)

※画像はイメージです

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