大好きなチョコは食べたい。でもダイエットも頑張りたい! そんな人には糖質オフのチョコがおすすめです。しかし、糖質オフのチョコって本当に美味しいのでしょうか? その真相を探るべく、今回は糖質オフのチョコをテスト。プロに6製品を食べ比べてもらい、糖質やカロリー、美味しさを本音で評価します。
青山 卓弥/Test by the360.life編集部
スーパー&コンビニで買える糖質オフのチョコってどうなの?
チョコレートがやめられないという人も多いかと思いますが、気になるのがカロリー。しかし、最近では糖質オフのチョコもあって、さまざまな製品を目にします。
そこで今回は、糖質オフのチョコレート6製品を食べ比べてみることに。カロリーや脂質、美味しさなどをプロに判定してもらいました。
ダイエット中の人、ヘルシー志向だけど甘いものが好きな人、スイーツが大好きという人は、ぜひチェックしてみてください。
まろやかなコクでビター好きに!ゼロシュガーフリーまろやかなコク
ロッテ
ゼロ シュガーフリーチョコレート
まろやかなコク
実勢価格:212円
カロリー:48kcal/本
糖質:3.9g
脂質:4.0g
※Amazonのリンク先は50g×10個の商品ページになります
▼テスト結果
美味しさ :◎
太りにくさ:◯
超アリだったのは、ロッテ ゼロ シュガーフリーチョコレート まろやかなコク。低カロリーなのに、苦味も風味もあります。
糖質はしっかり抑えられているのに、ちゃんとチョコレートらしい濃厚さがあり文句なしのベスト! 個包装で食べすぎが防げるのも助かります。ビター好きにはこれがオススメです。
まろやかなコクでビター好きに!ゼロシュガーフリーまろやかなコク
ロッテ
ゼロ シュガーフリーチョコレート
ビター
実勢価格:206円
カロリー:50kcal/本
糖質:3.9g
脂質:4.2g
※リンク先は50g×10個の商品ページになります
▼テスト結果
美味しさ :◎
太りにくさ:◯
先ほどのロッテ ゼロ シュガーフリーチョコレート まろやかなコクに続いて、同じシリーズのビターも買ってアリでした。普通のチョコと変わらないまろやかな甘みがあります。
砂糖半分なのに甘みがしっかり明治 おいしいoff まろやかミルク
明治
おいしいoff まろやかミルク
実勢価格:140円
カロリー:168kcal/袋
糖質:17.0g
脂質:11.7g
※Amazonのリンク先は33g×10袋の商品ページになります
▼テスト結果
美味しさ :◯
太りにくさ:◯
まあアリだったのは、明治 おいしいoff まろやかミルク。普通のチョコに比べ砂糖半分カットなのに甘みがしっかりしています。
ビター派も甘い派もオススメ明治 おいしいoff 砂糖ゼロ
明治
おいしいoff 砂糖ゼロ
実勢価格:140円
カロリー:163kcal/袋
糖質:13.4g
脂質:12.5g
※Amazonのリンク先は33g×10袋の商品ページになります
▼テスト結果
美味しさ :◯
太りにくさ:◯
明治 おいしいoffシリーズの砂糖ゼロもまあアリの評価に。カカオ分61%なのに苦すぎず、ビター派も甘い派もオススメです
人工甘味料のような甘さのロッテゼロ シュガーフリーチョコレート
ロッテ
ゼロ
シュガーフリーチョコレート
実勢価格:268円
カロリー:193kcal/袋
糖質:15.8g
脂質:15.9g
※Amazonのリンク先は40g×10袋の商品ページになります
▼テスト結果
美味しさ :△
太りにくさ:◯
これはナシの評価だったのが、ロッテ ゼロ シュガーフリーチョコレート。カカオの風味が薄く、後味が人工甘味料のような甘さで美味しさが△でした。
焦げたような風味で食べると後悔糖質88%カット とろけるショコラ
シャトレーゼ
糖質88%カットの
とろけるショコラ 生チョコ風
実勢価格:572円
カロリー:366kcal/袋
糖質:5.6g
脂質:31.1g