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人に聞きにくいお悩みNo.1! デリケートゾーンのQ&Aに専門家がお答え

「MAQUIA」11月号では、人に聞けない女子悩みの解決策を専門家がアンサー。デリケートゾーンの気になるあれこれを、Q&A方式で解説します。

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お悩み1位 デリケートゾーン外来

人に聞きにくいお悩み1位がデリケートゾーンのケア。正しいケア法や、トラブル対策について詳しく解説!

教えていただきました

アンティームオーガニック開発者 森田敦子さん

植物療法士。フランス国立パリ13大学で植物薬理学を学ぶ。デリケートゾーンケアに精通。

「毎日、顔はスキンケアをしているのにデリケートゾーンは何もしていない人が多数。ケアしないのとするのでは年をとったときの状態がまったく違い、しないでいると、将来膣が萎縮してシワシワに。今から毎日ケアを」

Q デリケートゾーン用のソープの選び方とは?

A 専用の低刺激のソープを選んで

「専用ソープは、デリケートゾーンの粘膜と合うようにpHが調整されていて低刺激でしみません。界面活性剤や香料、防腐剤などが少ないオーガニックのものなら◎」(森田さん、以下同)

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A

サマーズイブ フェミニンウォッシュ マルチベネフィットデイリーバランス 237ml ¥800/ピルボックスジャパン

B

ボディプレックス ホイップケア 120ml ¥1200/KIYORA

C

アンティーム フェミニン ウォッシュ 120ml ¥2160/サン ルイ・インターナッショナル

Q デリケートゾーンも保湿したほうがいい?

A 入浴後に専用のローションやクリームで保湿を

「入浴後に膣周りの水滴を手で軽く払い、専用のローションやクリームを指で優しく塗って保湿を。粘膜に残った水分と混ざり合い、より乾燥を防いでくれます」

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A

天然由来成分100%。ピュビケア オーガニック マッサージ ミルク 125ml ¥2300/たかくら新産業

B

ホエイや植物油が潤いを与える。BIOTURM フェミニンクリーム 75ml ¥3700/ビープル バイ コスメキッチン

Q 膣もマッサージをしたほうがいいってホント?

A 乾燥ケアのためにマッサージを

「加齢とともに膣壁から分泌される粘液が減り、乾燥が進むので、放っておくとシワシワに。これを防ぐためオイルでマッサージをしたほうがいいのです」

Q 正しい膣マッサージの方法とは?

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