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[二日酔いにも効く?]冬野菜「大根」の魅力とおすすめレシピ3選

レシピ

大根は、冬になるとみずみずしさが増し、煮物などがとっても美味しくなります。根の部分だけでなく葉も美味しく食べられますが、みなさんはいつもどのように食べていますか?今回は大根の栄養とともに、おすすめレシピを紹介します!

まとめ

大根で心もからだも元気に!

からだが弱っているとき、胃腸が弱っているときに、大根はぴったりの食材です。大根を美味しく味わって、心もからだも元気になりましょう!

【ポッコリお腹もスッキリ?!】「大根おろしヨーグルト」の効果がすごい!
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