やせない原因はこれかも……？ 宿便を解消する方法とおすすめサプリメント

4日以上便がでていないことがある、排便しても残存している感じがする、スッキリと便がでてくれないといった悩みをお持ちのかたも多いはず。もしかしたらそれって宿便が原因かもしれません。やせやすい体質を目指すなら宿便を改善することが大切。その方法と役立つサプリメントを紹介します。