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各地で梅雨明けが発表され、いよいよ真夏の暑さがやってきました。この時期、夏バテに悩まされる方も多いのではないでしょうか。夏バテ予防・解消法には、規則正しい生活や適度な運動などが有効ですが、中でもすぐに実践できるのはしっかり食事をとることです。今回は、真夏の暑さに負けない“夏バテ予防・解消メニュー”を1週間分お届けします！

収納が趣味のエディターぷり子が読者の汚部屋を劇的Before→After！　すぐに真似できるキッチン＆ランドリー収納の成功のコツを紹介します。 撮影／木谷基一（LIGHT-UP！)[After]　イラスト／miri　編集／星野寛奈

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アイスクリームを丸く綺麗に盛り付けたいと思ったことはありませんか？アイスクリームを丸い形にするには、専用のディッシャーがないと、スプーンではなかなか上手にできませんよね。ところが、専用の道具がなくても簡単に丸くできる方法があるんです。詳しい手順をお教えします♪ akiharahetta

鶏むね肉はヘルシーなうえ、お値段が安いということもあって、近年注目の食材です。コンビニなどで「サラダチキン」が流行したのも記憶に新しいですよね。淡泊なのでどんな味付けにも合う鶏むね肉。今回は、ご飯がどんどんすすむ、鶏むね肉を使ったおすすめのレシピをご紹介します。 sakura

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こんにちは、ヨムーノ編集部です。

手ごろなサイズと価格で人気の、無印良品の定番おやつ「不揃いバウム」。夏は冷やして食べるのがおすすめなのをご存知ですか？「冷やすと味わいは変わるの？」や「固くなるのでは？」との疑問にお答えするべく、筆者が実食レビュー。なかでも特におすすめの3種をご紹介します♪ akiyon

家事に仕事にと忙しい毎日。時にはパンとスープだけの日があってもいいのでは？そんなレスキューごはんを広めるべく「365日のパンとスープ」の企画が生まれました！今回は、@tsukicookさん考案の「オクラと豚バラのピリ辛オイスタースープ」を紹介します。 macaroni_channel

これからの暑い季節にぴったりの果物「スイカ」。シャキシャキ、ジューシーな赤い実がおいしい果物ですが、実はその皮も活用できるってご存知でしたか？今回はスイカの皮の驚くべき活用方法についてまとめました♪ 今年の夏は、スイカの皮は捨てずにとっておきましょう。 きく

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働いて、家事をして、子どもの面倒を見て…。一週間なんてあっという間に過ぎてしまうもの。あらかじめ一週間の晩ごはんを考えておけば、心にも時間にも余裕ができますよね。今週を楽しく、おいしく過ごせるような「一週間の晩ごはん献立」をご紹介します♪ muccinpurin

「焼きとうもろこしうどん」のレシピと作り方を動画でご紹介します。生のとうもろこしと、ベーコン、玉ねぎをバターしょうゆで香ばしく炒め、うどんと合わせました。とうもろこしの甘味が際立ち、麺との相性も抜群です。焼きうどんのアレンジレシピにぜひ作ってみては？ macaroni_channel

雨の日が続くと、子ども達の毎日使う巾着袋が乾かずに困りますよね。衛生的にも毎日洗濯したいけれど、湿った巾着を持たせるわけにも行かない...。筆者も数枚作ったのですが、なかなか乾きが悪く朝になってから慌 erika

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