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低GIダイエットにもってこい♡「玄米」を使った美味レシピ9選夏は薄着になる機会も増え、ボディラインが気になる季節。ダイエットしたいけどやっぱりお米はやめられない!そんな人にオススメなのが低GI食品の「玄米」。ハードルが高そうですが、とても手軽で美味しい食材なんですよ。
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GU、ユニクロ、fifth…コスパブランドの茶系アイテムに注目!秋に向けて、今もっとも気になるのが“ブラウンカラー”!茶系アイテムを取り入れるだけで、トレンド感と秋らしさを演出できます。今回は、コスパブランドから“茶系アイテム”を厳選してご紹介します。
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何年付き合っても結婚にたどり着けない彼氏の特徴3つアラサーにもなってくると、結婚を前提とした交際を望む女性が多いはず。
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「夫婦で年間87500円節約できる!」格安SIM携帯に変えるならお得なタイミングはいつ?格安SIM携帯がどうやら安くて良いらしいけど、今のスマホも、2年縛りがあって変えるタイミングがなぁ。慣れた携帯電話会社を変えて電波が悪くなったらどうしよう。「でも毎月の携帯代が少しでも安くなる ワーママはる
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ストレッチで痩せる?痩せない?ダイエット効果の真実ストレッチで本当に痩せるのか。ストレッチ情報の中に対峙する、「ストレッチで痩せる」「ストレッチでは痩せない」のその真相はどうなのでしょうか。そして、「ストレッチは痩せる」とは、どんなことを指しているのでしょうか? ご説明させて頂きます。
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これであなたもミニマリスト!無駄がなく使いやすいコンパクト財布主にウエストベルトなどに用いられる高密度ナイロンを、独自の形状に組み立てた「WERDENWORKS(ヴェアデンワークス)」のミニマル財布。無駄のない構造によって実現した機能性と、老若男女問わず持ち歩けるスタイリッシュなデザインが注目を集めています。
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浮気したくなるのはどんなとき?男性に本音を聞いてみた浮気する人って、どうして浮気するのでしょう。そのきっかけを、浮気経験がある男性に聞いてきました。 くまのなな
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実は白以上にモテる♡「ベージュ」の好感度がダントツです!大人女子からの圧倒的支持率を誇るカラー「ベージュ」。実は男性が憧れる色であることはご存じですか?大人っぽく知的で品があるベージュは好感度抜群。おしゃ見えとモテを叶える最強カラー「ベージュ」のアイテム別着こなし見本を大公開します。
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ラフに崩すのが女っぽい♡ゆるっと大人なヘアアレンジ8選今どきの大人ヘアは、きっちりまとめるよりもラフに崩すのがおしゃれ!今回は、ゆるっとルーズに仕上がる大人のヘアアレンジをご紹介します。
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[365日のパンとスープ]なすとじゃがいもの冷製ポタージュ家事に仕事にと忙しい毎日。時にはパンとスープだけの日があってもいいのでは?そんなレスキューごはんを広めるべく「365日のパンとスープ」の企画が生まれました!今回は、@_.micco._ さん考案の「なすとじゃがいもの冷製ポタージュ」を紹介します。 macaroni_channel
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履くだけでかわいさアップ♡大人のためのフレアスカートコーディネート集Sarry
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おしゃれヘアの鍵とは!?可愛さ倍増の「束感」をマスター♡長さは変えたくないけど、雰囲気を変えたい。でも、束ねたり編んだりは苦手…。そんな人にオススメなのが「束感」アレンジ。今までの雰囲気をカジュアルにもクールにも、時には艶っぽくも見せてくれる、万能スタイルなんです。
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暑さを吹き飛ばす♡冷蔵庫から出して速攻食べられる「冷製作り置き」夏を乗り切る「冷製作り置き」をご紹介します。冷蔵庫で冷やすことで美味しさUP&出して速攻食べられるのでおすすめです♡猛暑はひんやりおかずで乗り切りましょう!
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室内テントでゴロゴロできる!花小金井「ogawa GRAND lodge CAFE」レポ「アウトドアに興味はあるけど、準備や移動が大変そう」なんていう女子に朗報!老舗アウトドアブランド「ogawa」が室内にあるテントで食事が楽しめるカフェをやっているんです。夜は雰囲気もよく、屋内デートスポットとしても人気。そんな注目のキャンプスタイルカフェをレポートします。
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[最適な睡眠の取り方]寝る前にテレビをつけていると太るって本当?
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管理栄養士が教える。一週間のヘルシー晩ごはん献立 [vol.2]「ダイエットは、我慢との戦い!」と言っても、できれば我慢なんてしたくないですよね。そこでかさ増しや調理方法を工夫した「我慢しない一週間の晩ごはん献立」をご提案。メインと副菜をmacaroni動画レシピから選びました。食生活を見直したい方も参考にしてくださいね。 meshiumadou
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5分でできる。生ハムたたき丼「生ハムたたき丼」のレシピと作り方をご紹介します。生ハムを使った簡単丼です。生ハムを叩いてコチュジャン、しょうゆ、砂糖、ごま油、にんにくで味付けしました。ごはんの上に水菜と韓国のりをのせて生ハムをのせるだけで完成です。5分でできる簡単丼です。 macaroni_channel
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好印象を狙え♡彼ママに会いに行くときのおすすめヘアスタイル夏休みになると彼の家にお呼ばれしたり、彼の家族と食事する機会が増えるという方も多いのでは?やっぱり彼のママには好印象を与えたいですよね。今回は幅広い世代に好かれるヘアスタイルやアレンジをご紹介します。
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今年流こなれカジュアル♡「#ビッグT」で即おしゃれをGET!この夏大人気の「ビッグTシャツ」。ビッグシルエットTを取り入れたトレンドコーデで夏のオシャレを満喫しませんか?この夏お手本にしたい、素敵なビッグTコーデとおすすめアイテムをまとめてご紹介します。
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2019年上半期♡インスタでバズった韓国コスメ10選!今や日本では、韓国フードにアーティストと、韓国ブームが続いています。そこで今回は、2019年上半期に、インスタをにぎわせた韓国コスメ10アイテムをご紹介します。