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自然の中でBBQがしたい！でも遠出するのは大変・・・。そんな女子にうってつけの場所が、東京駅目の前に期間限定オープン中の「THE FARM TOKYO」です。BBQ、ベーカリー、バーなどがそろう施設内は、都心とは思えないほど緑があふれ、楽しみ方もいろいろ。今回は、「THE FARM TOKYO」の魅力を隅々までご紹介しちゃいます。

100均にはさまざまな用途で役立つアイテムがたくさんあります。今回は思わず「神レベル！」と思ってしまうほど優秀な、100均便利グッズをご紹介します。

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ポーズを正しく行ううえで腹筋は不可欠。そこで、ヨガに役立つ腹筋の育て方をHANAE先生に教えていただきました。基本ポーズを通して、ヨガ腹筋の使い方をマスターしましょう！ ヨガジャーナル日本版編集部

今日は夜からお出かけ♪そんな日には夜によく似合う、ミッドナイトネイルにしてみましょう。夜空を思わせる月や星のモチーフを使ったり、夜だからこそ使ってみたくなる鮮やかなカラーや深みのある配色、クールなデザインを試してみてください。昼には少々派手かも？と思うネイルも、夜から真夜中にかけての時間帯にはピッタリはまったりしますよ。早速見ていきましょう♪ Itnail編集部

オン・オフ問わず使えるタイトロングスカートは今年のトレンドアイテム。ユニクロのリブタイトロングスカートは、タイトシルエットで女性らしく、ミディ丈でトレンド感もバッチリ。様々なスタイルに使える優秀アイテムです！今回は、michill編集部がおしゃれさんのコーデを厳選してご紹介します♪

毎朝のお弁当作りがグッとラクになる「冷凍作り置きおかず」をご紹介します。スキマ時間に作っておけば、いざという時にとっても重宝します。ぜひチェックしてくださいね。

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生理前になると「イライラする」「怒りっぽくなる」「やる気が起きない」など、精神的に不安定になることはありませんか？　その結果、仕事でミスをしてしまったり、周囲の人と衝突してしまったりすると、余計に落ち込んでしまいますよね。今回は、「生理前のイライラ」がどうして起こるのか、また有効な対処法について、産婦人科医の高尾美穂先生に聞きました。 及川夕子

毎日の掃除をラクにしてくれる「ロボット掃除機」。安いモデルも続々と登場していますが、本当に使えるのはどれなのか、選ぶのが難しいですよね。そこで、雑誌『MONOQLO』が2LDKのマンションを1ヶ月貸切り、人気製品を徹底比較。口コミではわからない実力をテストし、格安ロボット掃除機のおすすめランキングを決定しました。

結婚したら、恋愛感情ではなく家族愛になっていくもの……。

3COINSのグレーのお掃除グッズがオシャレで可愛いんです♡　お気に入りのお掃除グッズがあれば、気分が上がって掃除のやる気も出るかも！？　さっそくご紹介しますね！ mina*

みんなが大好きな「チョコレートサンドクッキー」。手作りするなら、うんとおいしいものが作りたいですよね。東京・神楽坂にある「無添加焼菓子 レリーサ」の店主・田村智子さんの本『無添加焼菓子「レリーサ」の体にやさしいクッキーとケーク』のレシピなら、素材の味がしっかりと感じられるおいしいクッキーになりますよ。

シンプルなチャーシュー炒飯を、パラパラふわふわに作る方法をご紹介します！ちょっとした工夫で、炒飯が格上げできますよ。チャーシュー炒飯に合わせたい「副菜」「汁物」レシピも、あわせてチェックしていきましょう。食べごたえのあるチャーシュー炒飯で、胃袋をわしづかみにできるかも。 uli04_29

いよいよ夏本番！今回は夏のおしゃれの参考にしたい、おしゃれママさんの「上下GU＆上下ユニクロコーデ」をご紹介します。ぜひチェックしてみてくださいね。

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連日の暑さでインドアになりがちな夏。でもせっかくなら、夏にしかできないおでかけを楽しみたいですよね。今年の夏は、都内近郊の“ひまわり畑”に出かけてみませんか？思い出に残る素敵な日帰り旅になりそうですよ。

ダイエットを続けて順調にやせてきていたのに、あるときを境に急に体重が落ちなくなったという経験はありませんか。それはいわゆるダイエットの「停滞期」かもしれません。つらい停滞期を乗り越えるための効果的な運動法を3つご紹介します。