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むくみやすいけど、塩分の摂りすぎには気をつけているし、原因がわからないという方、糖質の多い食事やスイーツを摂ってもむくみが起こりやすいって知っていましたか？実はむくみ女子の敵は塩分だけではありません。糖が原因のむくみを解消するポイントを3つご紹介します。

こんにちは、節約生活アドバイザーの三木ちなです。暑さのピークを過ぎると、外の空気もぐっと心地よくなってきますよね。そんな季節の変わり目こそ、エアコンの使い方を見直す絶好のタイミング。夏と同じ感覚でなんとなく使っていると、余計な電気代を払うことになってしまいます。今回は、秋に取り入れたい「簡単なエアコン節電」を3つご紹介します。

定番だと物足りないけど、頑張りすぎたくもない。そんな大人の声に応える、GUのソフトシアークルーネックT。ほのかな透け感と軽やかな素材感で、いつものコーデがぐっと今年らしく仕上がる、今季マストでチェックしたいアイテムです。今回は、シンプルだけど今っぽく見える、初秋にかけてのスタイルを4つご紹介します。

「体によい！」というイメージが強い納豆を毎日食べているという人は、意外と多いのではないでしょうか？そこで、今回は管理栄養士的視点から目的に合わせた納豆を食べる時間やおすすめの食べ合わせについてご紹介します。

無印良品から秋の新商品として「紅はるかのスティック芋ようかん」が好評発売中。SNSでは本格的さつまいもの味わいや、どこでも簡単に食べられる手軽さが話題を呼んでいます。筆者もさっそくお店で見つけたので実食し、気になる味わいや食べやすさなど、詳しくレビューしていきます。2025年9月13日 更新

秋のおしゃれを格上げするならカーキパンツが正解。都会的にもリラクシーにも着こなせる、大人にぴったりの最旬コーデ＆おすすめアイテムをチェック。

2025年9月16日（火）より、全国のファミリーマートにて「ファミマのお芋掘り」が登場。初となる体験型スイーツ「掘って発見！スイートポテト」をはじめ、全18品がラインアップします。本記事ではひと足先に実食。お芋の食感や甘さなど魅力を詳しくレビューしていきます。2025年9月12日 更新

今季おしゃれさんがこぞって活用している、トレンドのブラウンコーデ。こっくりとした色合いで秋ムードが高まり、洒落感が一気にアップ！そこで今回は、ブラウンのアイテムを使った最旬コーデをmichill編集部がご紹介します。着こなしを真似するだけで周りと差が付くこと間違いなしなので、さっそくチェック♪

秋が近づくにつれてとろりとした甘さと旨みの増す秋茄子は、お酒との相性も抜群！今回は、さっと作れて心も体も満たされる「おつまみおかず」をお届けいたします。旬ならでは味わいを楽しみながら、好きなお酒と一緒に秋晩酌しませんか？

外で作業をしたり、在宅ワークのためにPCを持ち帰るのに必要なPCケース。家電量販店や通販などでも購入できますが、実はダイソー商品がかなり優秀なのをご存知ですか？今回はぜひチェックしてほしいPCケースを3つご紹介。価格は少しお高めですが、機能性が高くコスパ◎な商品ばかりですよ♪

「もっと収入を増やしたい」「頑張っているのにお金が貯まらない」。こんな悩みを抱えていませんか。じつは、金運は働き方や節約術だけでなく、その人が日常的に口にする言葉とも深く結びついています。今回は人気鑑定士・飛鳥井庸さんに、お金に好かれる人に共通する言葉づかいや口癖について教えていただきました。