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今年2022年は9年周期のスタートの年！

ヨーグルトそのものも、健康・美容効果が高いですが、「ちょい足し」することで、さらにその効果を高くすることができます。ご紹介している食材はいずれも手軽に入手できるものなので、ぜひヨーグルトを食べるときにプラスして、健康・美容に役立ててくださいね。

今から服を買うなら、冬だけでなく春まで着られるとコスパがいいです。ロカリでも人気のユニクロでは、そんな冬→春に即戦力となるアイテムが、今週お安くなっています。期間限定からこの先ずっと値下げされているアイテムまで、お得が目白押しです。そんな、冬でも春でもトレンドコーデを作る、ユニクロ「今週のお得アイテム」をご紹介します。

今週も一週間お疲れさまでした！今週の『ロカリ編集部のひとりごと』は、nemoが担当します。大寒を迎えると、あとは春を待つだけ！と気分が引き締まります。春になったら何をしよう？と、やりたいことを思いついたらノートに書いている近頃の私です（書かないと忘れるんです）。 というわけで、今回は春のピクニックにもぴったりなタイガーの炭酸水ボトルについてご紹介したいと思います。数種類のドリンクボトルを使い分けて愛用している私にとって、炭酸水やビールが入れられるボトルの登場は大変喜ばしいニュース。はてさて、気になる炭酸ボトルは一体どんなものなのでしょうか…！

寒い日には重ね着をして、防寒コーデをするのが正解！でも、すでに春服も登場しているので、季節を先取りするのがおしゃれのコツです。そんな今時期にぴったりな、防寒しながら春らしさも取り入れる、「今ドキ重ね着コーデ」をご紹介します。

一日頑張った後の晩酌タイムは最高のひととき♡そこで今回は、10分以内でサクッと作れる、居酒屋風の簡単おつまみをご紹介します。ぜひチェックしてくださいね。

こんにちはmimiです。今回はアイシャドウののせ方とアイライナーの描き方について説明します。誰でも簡単にできる方法なのでぜひ最後まで見てください！

今年も、もうすぐバレンタインがやってきますよね。今回は、おうちバレンタインにも、自分用にもおすすめ！カルディで買える♡「バレンタイン商品」をご紹介します。

お店で見つけた時、思わず自分の目を疑ってしまったよ。

「まだまだ寒いけど、少しずつ春っぽさを取り入れたい！」そんなこの時期おすすめしたいのが、柄アイテム。今回は、オシャレさんが今から取り入れているおすすめアイテムを厳選してご紹介します！

いつでも安く買える「もやし」は、お財布ピンチの救世主！ぱぱっと仕込める「作り置き」にして、おいしくいただきましょう。副菜・お弁当・おつまみなどに重宝する「もやしの作り置き」をご紹介します。

全てパパッと10分で完成。ご飯を作る余裕がないとき＆グッタリ疲れた日を救う、「時短・満腹パスタ」をご紹介します。スピードはもちろんのこと、味もパーフェクトな絶品パスタが勢揃いしているので要チェック！お得にGETした大容量パスタも、こちらのレシピを参考にすればさまざまなアレンジ方法で楽しむことができますよ。休日ランチや夕食のメイン料理などに、ぜひ上手に活用してみましょう。

コロナ禍で、肩肘の張らないリラックスした装いが人気の「カジュアルコーデ」。しかし大人女性は、カジュアルすぎると、だらしなかったり、どこかヤボったく垢抜けない印象になりがちです。今回は、それを回避する簡単なコツをお教えします。