ライフスタイル

待ってましたー！久しぶりに無印良品週間が開催されます。開催期間は3月17日(金)～3月27日(月)まで。無印良品メンバーなら全品10％OFFで購入できるラッキーチャンスです。（※一部商品を除く）そこで新作から定番まで買うべき注目アイテムをご紹介。キッチングッズ、小物・収納グッズ、コスメなどたっぷり20選ピックアップしています。ぜひ無印良品週間のお買い物の参考にしてみてくださいね。

鹿児島でお片付けのサポートを中心に活動しています、整理収納アドバイザーの露重和子です。ここ数年の生活の変化で、自分自身の在り方や暮らし方について見直し、シンプルな暮らしにシフトしたいとお考えの方も、多いのではないでしょうか。そこで今回は、モノを持ちすぎないシンプルな暮らしのはじめ方についてご紹介します。ご自身の在り方、暮らし方を見返すきっかけに、お読み頂けると嬉しいです。

手紙コンサルタント・亀井 ゆかりさんの著書『短いのに感じがいいメールが悩まず書ける本』（日本実業出版社）をお届けします！

3月下旬に発売される付録付きの雑誌・ムックetc…をご紹介します。

自炊やお弁当作りをがんばろうとしている人におすすめしたい、お茶碗サイズの桧のおひつ「COBITSU」。なんと冷凍保存と電子レンジ加熱ができて、まるで炊きたてのご飯をいつでも食べられます。歴史ある枡（ます）屋さんが生み出した、いつもの食事がより楽しみになる大人気のアイテムです。

各々の“らしさ”がギュッと凝縮されている、かばんの中身を大公開。今回は、自然とカラフルなアイテムが集まるという、しおりんの「バッグの中身」を見せてもらいました。

精神科で外来を行い、6万人以上インスタやvoicyのフォロワーに対しHSP気質に関する発信、書籍刊行など幅広い分野で活動する精神科医しょうさんが、HSPやメンタルヘルスに関する身近なギモンを解説。生きづらいをラクにするためのヒントを連載形式で紹介します。

今年のスギ花粉の飛散量は前年よりも多いと言われています。３月はスギ花粉の飛散ピークを迎えている地域が多く、たった今、花粉症の症状に悩まされている方が多いのではないでしょうか？花粉症では、くしゃみ、鼻水、鼻づまり、鼻のムズムズ、目や皮膚のかゆみ等、これらの症状に加えて、イライラや落ち込み、睡眠不足、集中力の低下などがおこります。花粉症でなぜ気持ちの変化があるのだろうと疑問に思いませんか？今回は、花粉症とうつ等メンタルヘルスの関連についてご紹介します。

花粉症には、ツラい季節がやってきました。今年のスギ花粉の飛散量は過去最高という報道もあり、そろそろ花粉対策に本腰を入れていきたいですよね。家の中に花粉を持ち込まずに快適に過ごすためには、どんなことに気をつけたらいいのでしょうか？　花王株式会社の担当者に教えていただきます。

突然ですが、テレビの使用法について、気を付けていることはありますか？　じつは現在主流の薄型テレビは、昔のブラウン管テレビとは異なる取り扱い上の注意点があるんです。間違った使い方をすると、テレビの寿命を縮めたり、火災などにつながる危険も。そこで総合家電エンジニアの本多宏行さんに、薄型テレビならではの、やってはいけないNGな行動を教わります。

ギフトを渡す機会が増える今の時期。職場やお世話になった方々・友人に、挨拶やお礼と一緒に気持ちを添えたプチギフトを贈る方も多いと思います。贈る際に、気負わず相手方にも気を遣わせない物が◎。そこで「1000円前後のプチギフト」を、カテゴリー別にピックアップしました。これからプチギフトを考えている方はもちろん、今後必要になる時のためにぜひ参考にしてくださいね♡

宝島社から、とんでもなくスゴイ「黒リュック」ムック本が登場しました…！50年以上の歴史を誇る高強度、高耐久性素材を使用した大容量バックパックは、通勤やお出かけはもちろん、レジャーのお供にも最適。しかも“feat．SHIPS any”で見た目のおしゃれさも◎michill編集部が詳しくレビューします！