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受診者の回復率98%の心理カウンセラー直伝!「ラクに生きるためには寝る前5分で決まる」という理由就職、結婚、出産、子育てとめまぐるしい経験を経てきた40代。まだまだ体力的にも精神的にも余裕がある人は心配ありませんが、新型コロナウイルスの影響で仕事や育児、お金などの悩みが深刻化している人も増えています。落ち着かない状態が続くと不安や焦りなど、マイナスの思考が頭のなかを支配してしまいます。そんなときに「不安」と向き合い、心に栄養と活力を与えるにはいったいどうしたらいいのでしょうか。今回は『寝る前に5分読むだけで不安がスーッと消え去る本』(大和出版)の著者であり、心理カウンセラーで作家の弥永英晃さんに不安感を解消し、ラクに生きるためにはどうしたらいいのかを伺いました。
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ユニクロに読売ジャイアンツの「エアリズムマスク」!ワンポイントがさりげない可愛さ。ユニクロのオンラインサイトと東京都内の一部店舗では2021年4月7日現在、読売ジャイアンツのアイロンシール付き「エアリズムマスク」が販売されています。
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「たべっ子どうぶつ」文房具だ~!新作続々、全部可愛いから困る。ギンビスのロングセラービスケット「たべっ子どうぶつ」モチーフグッズに、文房具やマスクケースなどが仲間入りします。
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あまり知られていないアイテムも登場![ニトリ]のマストバイアイテム収納用品や家具をはじめ掃除用品、ベビー用品などいろいろなジャンルのアイテムが揃うニトリは、老若男女問わず人気のホームセンターですよね。
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今年は短め!?[2021年ゴールデンウィーク]連休前に「絶対やっておくべき!」5つのこと年が明けて、気候が暖かくなってくるとレジャーやお出かけを楽しみたくなりますよね!そんなとき気になり始めるのが、今年のゴールデンウィークは何連休なのかではないでしょうか。
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コンビニコーヒーが冷めない!無印の「ステンレスタンブラー」990円とは思えない優秀アイテムでした。無印良品の『ステンレスタンブラー 約300ml』がデスクワークに最適な便利アイテムでした♫シンプルなデザインと丁度良いサイズ感もツボ。保温・保冷性があるといった機能性も抜群です…!
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仕事や人間関係で感じる気疲れ、生きづらさの正体|「繊細さ」をかくして生きる「かくれ繊細さん」とは仕事をする中で、友人との会話の中で、何気ない日常の中で違和感や生きづらさを感じることはありませんか?もしかしたらそれは、あなたの特性によるものかもしれません。人口の約6%と言われるHSS型HSPについて、専門カウンセラーの時田ひさ子さんに教えていただく連載がスタートします!
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こんなの欲しかった!フランフランの「たためるディッシュラック」でキッチンがスッキリした…!Francfranc(フランフラン)の『2WAY ディッシュラック ゴールド』がめっちゃ便利アイテムなんです!色合いに高級感があるので、キッチンに置いてあるだけでもお洒落…!♡
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猫派必見!「ティファニー@キャットストリート」限定スモールレザーグッズ新色登場春からの新生活。子どもが入園・入学・進級を迎えるママも、新しい部署へ異動するママも、とくに大きな変化はなくとも新しいアイテムを投入してフレッシュな気持ちでスタートを切りたいですよね。ティファニー@キャットストリート限定のスモールレザーグッズの新色は、なんとキャットモチーフ!自分への応援グッズや、猫好きの親族への入学・入社のお祝い、日頃お世話になっているばぁばへのプレゼントにもぴったりです。
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あれもこれも全部ほしい!3誌すべてに紀伊国屋の豪華付録が付いてくる♡InRed5月号「InRed」5月号の雑誌付録を発売前にチェック!今回の付録は紀伊国屋とのコラボ。なんと通常・増刊・特別と3誌すべてに付録が付いてくるんです。日々のお買い物に便利なエコバッグや大容量のバッグまで、とにかくバッグが勢ぞろい。ぜひお気に入りのカラーを見つけてくださいね。
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「お弁当におかずを詰めるのが苦手」って人にオススメのお弁当箱見つけた!人気モデルの滝沢眞規子さんプロデュースのお弁当箱がデザインも使い勝手もよかったです!
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[2021年版]母の日に贈りたいギフト・プレゼント20選5月9日は「母の日」。日頃の感謝の気持ちを込めてプレゼントを贈りましょう。食べ物やスイーツ、お花、アクセサリーなど、もらって嬉しいおすすめの一品をご紹介します。
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発売、即飛ぶように売れてる![ワークマン]中の人も絶賛!超万能「高見えアイテム」TOP2こんにちは、ヨムーノ編集部です。
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「がんばりすぎない」自分でいたい 肩の力を抜くための3つの意識いつもがんばっている自分を、たまにはゆったり休ませてあげましょう。ふぅと一息つくためのヒントを、fumumu取材班が聞いてきました。
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みんな聞いて!ニトリの「キッチングッズ」を使ったら、あっという間に千切りができた…!ニトリの「サラダおろし」が料理のお助けアイテムとして優秀でした!ニンジンや大根をスライスするだけで簡単に千切りができちゃうんです。粗めと細めで選べるから料理に合わせられるのも嬉しい◎
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[雑誌の付録]4/12発売なのにすでに売り切れ!?TOCCAのエコバッグ2021年4月12日(月)発売の角川春樹事務所発行「美人百花(びじんひゃっか) 2021年5月号」の雑誌の付録は、昨年9月号で大反響を呼んだTOCCA(トッカ)のマイエコバッグがリバイバル! オンオフ問わずに活躍する優秀デザインは、早くも売り切れ必至の予感です。 早めにチェックしておきましょう♡
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付録とは思えない高級感!これからの季節に使える機能が嬉しい♡大人のおしゃれ手帖5月号「大人のおしゃれ手帖」5月号の付録を発売前にチェック!ネイビー×シルバーのモノグラム柄で高級感あるトートバッグが付いてきます。これからの季節にうれしい「保温&保冷」機能付きで便利♡増刊号は、トートバッグと同じモノグラム柄で晴雨兼用の一級遮光傘が付録。michill編集部が早速レビューをお届けします。
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[雑誌付録 4月下旬]ディズニーデザインのエコバッグやエーグルのシリコンボトルなど! 節約できる便利グッズだら...目次
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朝の過ごし方で、1日の気分が変わる 心に余裕を作る朝時間の使い方朝の過ごし方をちょっと変えてみるだけで、1日が気持ちよくスタートできるかもしれません。
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InRedの付録が「紀ノ国屋」バッグ祭り!どれもおしゃれで大人買い不可避。宝島社のファッション誌「InRed(インレッド)」の2021年5月号(4月7日発売)は、老舗スーパーマーケット「紀ノ国屋」のバッグが付録として付いてきます。