ビューティ

年齢を重ねるにつれて基礎代謝が低下するため、痩せにくくなってしまいます。そこで、毎日の食事では「脂肪燃焼効果」があるものを取り入れるのがおすすめ。 脂肪燃焼効果がある食べ物・飲み物をご紹介しているので、ぜひ参考にしてみてくださいね！

秋に人気のべっ甲ネイルは、ブラウンやシアーなイエローを使うのが定番ですが、冬から春にかけて人気なのはホワイトカラーをベースにした「白べっ甲ネイル」です。大人っぽく、綺麗めな印象はそのままに、清楚な雰囲気をプラスしてくれるのが魅力です。特にふんわりした白べっ甲ネイルは、柔らかく可愛らしい要素もプラスしてくれるのでおすすめ♡そこで今回は、ふんわりした白べっ甲ネイルのデザインをご紹介します。ぜひ参考にしてみてくださいね。

ローラ メルシエから、クッションファンデなどの人気アイテムが限定パッケージで1月1日より発売されます。限定パッケージは、高貴に輝くメタリックレッドのカッラーリングで、新しい一年のスタートを祝うような幸福に満ちたデザインになっています

冬らしいネイルを楽しみたい時、ボルドーは候補に挙がるカラーの一つだと思います。そんなボルドーは大人っぽくインパクトもあるカラーなので、長い爪じゃないと楽しめないと思っている方もいらっしゃるのではないでしょうか。そんなイメージとは違って、ショートネイルでも季節感満載に、可愛らしく楽しめるボルドーデザインがたくさんあるんです。今回はボルドーを主役にした、ショートネイルのデザインを7つ厳選しました！短い爪でもチャレンジできる、とっておきのデザインをぜひチェックしてみてください。

肌悩みは色々ありますが、特に1年を通して毛穴で悩んでいる方が多いのではないでしょうか。マスク生活が続く今、寒い冬でも毛穴悩みは尽きません。今回は毛穴ケアができるスキンケアを紹介していきます。プチプラからデパコスまで、筆者が実際に試して良かったもののみを厳選したのでぜひお買い物の参考にしてくださいね。

これまで生理用品といえばナプキンやタンポンが主流でしたが、ここ数年で布ナプキンや月経カップなども見かけるようになっています。中でも、使いやすさや安心感などメリットが多くて注目が高まっているのが「吸水ショーツ」です。

ぽわっとカラーが広がるグラデーションネイルは、どこか暖かみを感じさせてくれるので、冬にも人気があるネイルデザインのひとつです。また、スムーズで繊細なグラデーションは見ているだけでほっこり癒されますね。冬は暖色やベージュ、シアーブラウンなどのカラーが人気♡さらに、ミラーやラインストーンなどを組み合わせれば、ホリデーシーズンにも使える華やかな印象になります。大人シンプルな雰囲気なので、オフィスワークにもおすすめですよ！この記事では、大人シンプルな冬のグラデーションネイルを８デザインご紹介します。