ビューティ

ひとりよがりの美にならないためにも、これからはサステナ感覚って大事です。マスクで荒れてオーガニックの優しさがさらに必要になってきた！ そんな今こそ改めて40代が信頼できるブランドとアイテムを厳選します。

実は今、かつてないほどセルフネイルに注目が集まっています。マスク生活でメイクに制限がある分、指先のオシャレを楽しむ人が続出しているんです。

「最近太りやすくなってきた」という方は少なくないと思います。そんな方にまず見直してほしいのが“普段の座り姿勢”。実は姿勢が変わるだけで、いつの間にか“痩せる体”になれるのです。そこで身に付けたいのが、ピラティスの基本姿勢となる【ニュートラル・ポジション】になります。

ニューノーマルな時代、肌や見た目はもちろん気持ちだって盛り上げてくれる、プチプラコスメを大発表！　ゼリーのようなぷるぷるマスク、しっかりカバーできてモチもいいファンデなど、withマスクの今の時期も頼れる9アイテムが揃いました。

命の母という名前は知っていても、どのタイミング・どのくらい飲んだらいいのかわからない。そんな素朴な疑問に実際に愛飲している4人の美読者が答えてくれました。女性ホルモンに左右されがちな40代50代、生薬の力を上手に使って穏やかな更年期・閉経を迎えませんか。

正しく使えば女性特有の悩みを解決する助けとなるのが低用量ピル。日本ではあまり浸透していない低用量ピルの効果や副作用、正しい飲み方などをアヴェニューウィメンズクリニックで院長を務める福山千代子先生にレクチャーしていただきました。

週末になると、疲れてくすみが目立ちどんより顔に見える、毛穴が目立っている気がする、肌に元気がないと感じる時はありませんか？日々の疲れが顔に出てしまうだけで、一気に疲れたような印象になってしまいますよね。 今回は、疲れ顔やくすみ顔を吹き飛ばしてパッと明るい肌を作る、休日セルフエステ法をエステティシャンである筆者がご紹介します。

皆さんはドラッグストアでコスメを探す時、何を元に見つけますか？口コミやリピ買い、SNSでバズってるものなど色々な基準がありますよね。一方で、何となく買ってみたものがコスパ最強だった時、とても嬉しいですよね！そこで今回はコスメマニアの筆者が、ドラッグストアで見つけた名品アイテムを5種類ご紹介します！

春夏に比べて素足を見られる機会は少ないですが、だからこそオシャレに気を配っていたいのがフットネイル。ジムや温泉、着替えの際など、ふとした瞬間に露出するフットネイルがオシャレだと「この人はいつもキレイにしているんだな。」という印象を与えることができます。何より自分自身の気分が上がりますよね。そこで今回は、冬のフットネイルに断然おすすめな「赤」を使ったネイルデザインをご紹介します。足元をオシャレに彩ってくださいね。

生活習慣病や美容にも影響があるといわれている、“糖化”。30代以降は、肌のハリやたるみなどの美容や、健康面で不安を感じる人もおられるのではないでしょうか？ 健康に、かつ美しく歳を重ねるためには、しっかり糖化対策をすることが大切。今回は、糖化対策におすすめの飲み物をご紹介しているので、ぜひ日常に取り入れてみてくださいね。

小学生の頃に一度は遊んだことがあるはず！腹圧を意識することで体幹が鍛えられ、さらに腰を前後に振って回す、左右に揺らして回すことを組み合わせることで腰まわりの筋肉もバランスよく鍛えられます。

こんにちは、インナーウエアコンサルタントのおぬまともこです。 40歳以上になると急に20歳ころに着けていたブラジャーが合わなくなると感じる女性は多いようです。測ってもブラジャーサイズは変わらないのに・・です。なぜなのでしょうか？バストラインがキレイにならない。なんとなく肌触りが気になるなど悩みは増えていくばかり。でもブラジャーを上手に選ぶことによって、ラクにスタイルアップできるとしたらうれしいですよね。

リモートワークやオンライン飲み会が当たり前になった今年は ネットに頼る機会がグッと増えました。スマホの5G化も加速しそう。 とても便利になったけれど、カラダへの影響が密かに心配……。 美のプロや美STスタッフがしている電磁波対策方法を集めました！

ちび爪さん、お仕事や生活環境で爪を長く伸ばせない、もしくは爪を伸ばし中でまだ短い方でも大丈夫！ショートでもとってもエレガントに見栄えのする『ショートネイル』をご紹介いたします。爪が短いだけで子供っぽく見えがちなネイルも、ネイルデザイン・カラーを意識するだけでグッと大人っぽく仕上げることができます。3種類のデザイン・カラーに分けて高見えするショートネイルデザインをお届けいたします。デイリーからお出掛けネイルにと幅広く活用してくださいね！

人気のほてリップ新作、エテュセの「リップエディション（プランパー）リッチスタイル」がめちゃくちゃいい！グロスよりも軽いのに、保湿力はバツグン。乾燥するこれからの季節に重宝します！

出産前まではゆっくり自分のお手入れができたけど、産後はそんな時間があれば寝たい! というほど、てんやわんやの毎日に。当然しっかりメークする時間もないから、すっぴんでも余裕なお肌をキープしておきたいもの。そんな新米ママに向けて、あるある悩みを解決してくれる凄腕コスメを厳選してご紹介! 全11回にわけてお届けします。

多くの女性が「引き締めたい部位No.1」に挙げている「太もも」。だからと言ってただ闇雲に太ももを鍛えても、太もも引き締め効果どころか、却って太ももを太くしてしまうことも…。 できるだけ遠回りせずに、太ももを引き締めたいですよね。 そこで今回は、「できるだけ効率良く太ももを引き締めたい」という方のために、太もも引き締めの“近道”をお伝えします。

カジュアルでもなく、ナチュラルでもない。芯のある大人のベージュが印象的な『RMK』の2021年春夏コレクション“Bloomig in the City”がローンチ。早速チェックして！