ビューティ

筋肉の衰えや体型の変化、心の不調など、年齢を重ねると感じやすいお悩みをピックアップ。今回は「平坦な道でつまづきやすい」というお悩みの原因を解消ヨガポーズをご紹介します。 ヨガジャーナル日本版編集部

デスクワークでお疲れの人も、赤ちゃんを抱っこし続けて肩がガチガチのお母さんも、ぜひ試してみてほしいエクササイズをご紹介！10秒で肩こりがスッキリします。 伊藤香奈

民族的な雰囲気がおしゃれなエスニックデザイン。私たち日本人に馴染みのある和風のデザインとは異なる色使いやデザインテイストは、異国感を感じることができ大変魅力的ですよね。そんなエスニックなデザインを、ネイルにも取り入れてみましょう。一般的にはちょっぴり派手なイメージの強いエスニックネイルですが、実は色のチョイスやパーツの使い方にこだわるだけで、ナチュラルやキュートなテイストにも仕上げる事ができますよ！今回は色別にエスニックネイルをご紹介します。 Itnail編集部

もうじき2019年の上半期ベストコスメが発表される時期です。その前に今まで美容雑誌や口コミサイトでベストコスメを受賞した名品たちを一挙おさらい！高評価を受けたベスコスを、メイク動画と共にご紹介します。

使い切ってももう1度買いたくなる、みんなのリピートコスメを徹底調査！優秀な使用感で繰り返し使い続けたい名品たちを、メイク動画と共にお届けします。

美女子ネタ編集部

「サボリーノ」が定番の朝マスクは、洗顔、化粧水、乳液、化粧下地などのスキンケアが1枚で完了するというもの。「毎日使ってる！」「乾燥肌には合わない」などさまざまな口コミがありますが、本当に効果はあるのでしょうか？人気朝マスク4製品を徹底比較してみました！ 西尾記代子／Test by LDK the Beauty編集部

上品カラーをベースに使った、ブロッキングネイル。そこに差し色をプラスすると、上品さは残しつつもお洒落度高めなネイルに仕上げられます。この記事では、上品カラーに差し色をプラスしてアートするブロッキングネイルデザインをご紹介します。オフィスシーンで使えるデザインがたくさんありますので、ぜひ参考にしてくださいね！ Itnail編集部

ベッドに入るとドキドキしてしまい、なんだか寝付けない…自律神経が乱れがちの現代人にとって「快眠」は大きなテーマですよね。ダメとは知りつつスマホを見ちゃったり、いろいろ試したけれどやっぱり寝付けない人のために、「快眠」に関する５つの記事を厳選してご紹介します！ ヨガジャーナル日本版編集部

シミ・くすみ・クマ・ニキビ跡など、女子の肌悩みは尽きません。そんなお悩みをカバーして美肌見せが叶う名品ベースメイクを徹底調査！優秀すぎる使用感の売れっ子たちをご紹介します。

こんにちは、キャラクター物に目がない、ヨムーノ編集部です。

メイクは付属のチップやパフで、そんな方も多いはず。もちろん付属のものでも十分優秀ですが、実はメイクブラシを使うだけで仕上がりって格段にアップするんです。アイシャドウのグラデーションもとっても簡単！今回はそんなワンランク上のメイクに最適なメイクブラシをご紹介します。

体が整っていない初心者がアラインメントやドリシュティ（目線）にこだわると、体の歪みが助長されケガのもとに。首と背骨をまっすぐに固定してできるところまでポーズをとるようにしましょう。 ヨガジャーナル日本版編集部

タイルのデザインのひとつである、コラベルタイル。インテリアはもちろん、最近ではファッションアイテムにも取り入れられるようになっています。そんなコラベルタイル柄をアートしたネイルはお洒落女子にピッタリ！この記事では、お洒落女子におすすめしたいコラベルタイル柄のネイルデザインをご紹介します。 Itnail編集部

脚やせしたくて筋トレを始めたのに、逆に脚が太くなったという経験はありませんか？実は、筋トレ前に行うべき”あること”を飛ばすと、太くなってしまうのです！ 今回は、筋トレしても脚やせしない理由とその解消法、女性にも男性にも効果的なストレッチメニューをご紹介します。

東京・青山にIPSA初の直営路面店がオープンしました。“美的生命力”を高めるおしゃれな空間では、ワークショップなどのイベントも盛りだくさん。ぜひ一度足を運んでみてくださいね。

マキアオンライン編集部

神秘的で大人っぽいカラーが魅力のパープルと、爽やかで涼し気なブルー。こちらの2色を組み合わせると、美しいカラーグラデーションを楽しめます。パープルは赤と青を混ぜて作る色でブルーの要素が入っているため、マーブルや縦グラデーションなどのアートでブルーと色を混ぜ合わせた際にも、綺麗に馴染んでくれやすいのが特徴。そんな相性抜群のブルー×パープルで作る、はんなり美人になれるネイルアートをご紹介いたします。 Itnail編集部