ビューティ

今月発売されたキャンメイクの新作コスメが、今ネットで話題♡「神すぎる」と話題のキャンメイク夏の新作コスメを徹底レビューいたします。

ビューティまとめ編集部

夏の終わりを感じる初秋。洋服や小物類はもちろん、指先も少しずつ秋仕様にシフトしていきたいところですよね。そこでおすすめしたいのが、透明感のあるクリアブラウンにゴールドを組み合わせたネイルです。この記事では、クリアブラウン×ゴールドでアートするネイルデザインをご紹介します。 Itnail編集部

「顔のむくみ」を朝3分のマッサージで解消しましょう。顔のむくみは放っておくと定着してしまいます。むくみが起こる原因とマッサージでの簡単解消法をしっかり覚えて、朝からむくみのないすっきり顔を目指しましょう。むくみとりマッサージの解説です！

マンネリ化しがちな目元のメイクを変えたい時は、思い切って“カラーアイライナー”を使うのがおすすめです♡普段使っている黒・茶のアイライナーからカラーアイライナーに変えるだけで、目元のメイクの印象がガラッと変わりますよ！

バランスがとれない、踏ん張れないといったポーズのお悩みに、見落とされがちなのが足首の使い方です。ここが安定することで、すんなり改善できる可能性も。足首まわりの筋肉を鍛えて、強い足首をつくりましょう。今回は、「体重が親指に乗りがち」という悩みを解決する「前脛骨筋」の鍛え方をご紹介。教えてくれるのは、理学療法士でヨガティーチャーの中村尚人先生です。 ヨガジャーナル日本版編集部

爪自体はもちろん、肌色の見え方に影響することもあるネイルカラー。爪先のお洒落をするのであれば、お肌がきれいに見える色をセレクトしたいところですよね！この記事では、あなたに似合うネイルカラーを、肌色別にご紹介します。ネイルカラー選びの参考にしてくださいね！ Itnail編集部

発売されたばかりの美的10月号の特別付録をいち早くチェック。なんと全アイテムまだ発売前！スキンケアからベースメイクまで試せて、秋に向けてお肌のケアを見直したい方必見の内容になっています♡

外資系客室乗務員で国内や海外のコスメの情報を発信しているRilaです。メイクをする上で1番大切なベースメイク。メイク直しをササッと済ませたい。肌に負担をかけずにカバーしたい。疲れていても健康的な肌づくりを心がけたい。そんな大人女子たちの願いを全て叶えるベースメイクアイテムをご紹介します♡

痩せている人の日常生活、食事、生活習慣の特徴を知って、ダイエットを成功させましょう！ 何もしてないのに痩せている人、ダイエットに成功できる人は、どのような生活習慣なのでしょうか？ どれもとても簡単なことばかりで、特別なことはありません。

紫外線をまともに受けてしまった唇は、乾燥や縦ジワ、くすみなどのトラブルを引き起こしてしまいます。 そんなトラブルは、プチプラコスメで解決！夏ならではのメイクを美しく楽しむためにも、常に持っておきたい優秀リップをご紹介します。

すぐにできる、いつでも、誰でもできるダイエット方法、それは「よく噛む」こと。やることは、「よく噛む」ことだけ！簡単で、体にいいこともわかっているのに長続きしない…。それってどうして？ちょっとしたコツで差が出る「噛みワザ」を、管理栄養士が伝授します！

周りに差をつけたい！自分だけのお洒落を楽しみたい！そんなあなたにおすすめしたいのが、爪先をクリアに仕上げるクリアフレンチネイルです。クリアフレンチネイルとはどんなデザインなのか、どんなデザインバリエーションがあるのか、さっそく見ていきましょう！ Itnail編集部

低い団子鼻は、実は頬のたるみに埋もれているからかも。見た目-3kgができる人中た小鼻のくぼみなどのツボをおさえたパーツ別マッサージで頬にハリをもたらせば、鼻筋が強調されます。合わせて鼻周りのしわの線も薄くすれば、ブルドック顔にもサヨナラ！

自分に似合う色を知っていますか？好きな色が似合う色とは限りません。肌や髪、目、唇など自分の持つ色を元に、それぞれに似合う色を診断するのがパーソナルカラー診断です。今回は簡単にできるパーソナルカラーの自己診断とタイプ別に似合うコスメのカラーをご紹介します。

固形タイプのシャンプーをＬＵＳＨで発見！　気になったのでさっそく購入してみました。 miso

私たちの肩は、ふだん一体どのように動いているのでしょう？今回はヨガポーズで、肩関節の8方向の動きを解説します。 堀川ゆき

痩せると話題の糖質制限ダイエットを一度は試したことがある人も多いのでは？実際に、糖質を制限すると痩せるのでしょうか？リバウンドはしないのでしょうか？糖質制限ダイエットにまつわる気になるポイントを管理栄養士が解説します！ IsFoodHealthLABO