ビューティ

紫外線が日増しに強くなっていくこの季節。「うっかり日焼けしちゃった！」を防ぐために、今から日焼け止めを始めましょう。毎日でもラクに使えるように、石鹸で簡単に落とせるタイプをまとめました。

数年前に登場して以来その人気が衰えず、今やネイルの定番デザインのひとつになっているチークネイル。オフィスネイルにも使いやすいことから、チャレンジしたことがある方も多いのではないでしょうか。この記事では、チークネイルに〇〇をプラスしてアートする、お洒落度高めなネイルデザインをご紹介します。 Itnail編集部

LINE公式ブロガーセルフネイルのきゃのです。初夏になると、そろそろ、足元も涼しげになってきますよね！フットネイルは普段見えませんが、これからどんどん見てもらう機会も増えますし、普段ネイルがNGな方はフットネイルで楽しむのがおすすめです♪今回は、大人可愛いすりガラスフットネイルをご紹介します！

デザインをいろいろと凝ったり、カラーを何色も使ったりするネイルデザインも素敵ですが、やっぱり普段使いには『ワンカラーネイル』が使いやすくてとっても優秀！今回は、ただ一色をベタ塗りするだけでなく、ちょっぴり技ありなデザインのワンカラーネイルをご紹介いたします。シンプルだからこそ見栄えのする技ありポイントを押さえて、毎日のネイルにぜひ取り入れてみてくださいね！ Itnail編集部

長時間座り仕事をしていると、お尻の筋肉が硬くなってしまい、お尻がたれてしまう原因にもなります。デニムが似合うプリっとしたお尻を手に入れるためには、トレーニングも大切ですが、その前にコリをほぐしてあげることが必要です。テレビを観たりだらだらとしながらでもできる2つのヒップストレッチをご紹介します。 伊藤香奈

ネイリストのryoです。ホワイトグラデーションネイルは根強く人気ですが、セルフネイルではなかなか難しいカラーでもあります。しかし、やや乳白色よりの薄めホワイトにラメが入ったダイソーのラメホワイトを使えば、ムラも目立ちにくくアートも簡単♪今回は、ネイルシールを使ったおしゃれなデザインをご紹介します。

こんにちは、ヨムーノ編集部です。

今ダイソーの新コスメラインとして注目を集めている『URGLAM』。種類も豊富でどれもデパコス並み！と評判を集めているんです。今回は、そんな中でもmichill編集部が本気でおすすめしたいツヤ感＆キラキラ感が◎なシアーリップグロスを紹介します♪

今SNSで大注目を集めるダイソーの新コスメブランド「UR GLAM」はご存知ですか？あまりの高クオリティにコスメファンも驚愕するほど！100円とは思えぬ使い心地とデザインの良さは大ヒットの予感しかありません♡

SNSで有名なセルフネイラーさん達の定番アイテムと言えば、デュカートの「コンデンスミルク」です。他にはないお洒落な色合いで、一度使うと何度もリピートする人が多いようですよ。これからの季節にぴったりなコンデンスミルクを使ったネイルデザインをご紹介します。

美容にも健康にも良いとされているのが、腸活です。腸活といえば乳酸菌、その乳酸菌をもっとも手軽にとれるのがヨーグルトです。でも、ただなんとなく「ヨーグルトってお腹にいいから」と食べていませんか？実は saitaPULS編集部

ネイルに木目をアートして作る、木目ネイル。木のぬくもりが感じられるこのデザインには、独特の魅力がありますよね。この記事では、木目柄をアートして作るネイルデザインのバリエーションをご紹介します。どんなシーンでも活用できるデザインがたくさんありますので、次のネイルの参考にしてみてはいかがでしょうか。 Itnail編集部

ダイエット中でも食べたくなるラーメン。体を内側から温める汁物は免疫アップにも適したメニュー。ラーメンを食べたい時に食べた方が、結果的にダイエットはうまくいきます。管理栄養士としてメタボの食事指導を行い、ラーメンだって楽しく食べる工夫を紹介します。

ノースリーブからのぞく、引き締まったヘルシーな二の腕を手に入れたい！そんな欲望をかなえるワークを厳選してご紹介します。 ヨガジャーナル日本版編集部

体が整っていない初心者がアラインメントやドリシュティ（目線）にこだわると、体の歪みが助長されケガのもとに。首と背骨をまっすぐに固定してできるところまでポーズをとるようにしましょう。今回は太陽礼拝の中に出てくるポーズで怪我をしないコツをご紹介。 ヨガジャーナル日本版編集部

リップスティックをモチーフにしたネイルデザインは、かわいくてちょっぴりセクシー。この記事では、今すぐ真似したくなるリップスティックネイルをご紹介します。ハンドもフットも、セクシーにきめちゃいましょう！ Itnail編集部

今年のUVケアの準備はOKですか？お肌のことを考えて、今はシーン別に日焼け止めを選ぶ時代。そこで、アウトドア、オフィス、デート…シーン別におすすめ日焼け止めをまとめました。

「フェイスラインのもたもたが気になってきた」「小顔になりたい」「むくみでか顔がパンパン」など、尽きないのがお顔の悩みではないでしょうか？今回は、自宅で簡単にできるリンパマッサージのやり方をエステティシャンである筆者がご紹介します。即効性があるので、ぜひ試してみてくださいね。