ビューティ

セルフネイルブロガーのまいまいです。バイカラーネイルは大人っぽいイメージですよね。今回はセリアジェルのピンクとホワイトを使用して、ちょっと甘めなバイカラーネイルをしてみました。甘いカラーの組み合わせを出来るだけシンプルなデザインにすることで大人っぽさの残るバイカラーネイルになりました♪

プチプラで人気のデュカート「アーバンレディシリーズ」にベイクドカラートーンの新色が追加。大人の女性にぴったりなカラーが4色同時リリース！毎日使いにもぴったりなデュカートの新色を素敵なネイルデザインとともにお届けします。

乾燥が気になるこの季節ですが、つい油断しがちなのがボディケア。特に冬は服で隠れてしまうので、手を抜いてしまうという方も多いのではないでしょうか。しかし、目に見えないところにこそ気を配るのが真の美容！忘れずしっかりケアしましょう。

お餅やごちそうをいっぱい食べて、のんびり過ごした正月明け。久しぶりに日常に戻ってみれば、なんだか体は重いし、アゴのラインや全身のシルエットがまずいことに！だけど外食は続くし、ダイエットなんて無理……そんな大人女子は、外食をちょっと変えてみては？今回は、正月太りにお役立ちのヘルシーグルメをご紹介します。

秋冬になるとアニマルネイルが増え、特にレオパード柄は人気ですが、派手だったり難しそうという懸念の声も…。ですがレオパードはナチュラルに取り入れることができるんです！今回は、ファーの質感をネイルホリックのファーモードで出しました。質感で遊びをプラスするのもワンランク上のポイントですよ！

今、ネイル界で大注目を浴びている、宝石カットネイルをご存知ですか？キラキラ輝く宝石のきらめきをそのまま指先に♡大人でも取り入れることができる、大注目の宝石カットネイルのデザインをご紹介します。

冬は太りやすくダイエットが成功しにくい…というイメージを持っている方もいらっしゃいますよね？冬太りという言葉もありますが、普段より食べる量が増える、寒くて運動不足になることが原因です。実は寒い季節こそ「脂肪を燃焼」するチャンスがたくさんあります！今回は寒さを活用したダイエット方法をご紹介します。

お正月や新年会、ホームパーティなど、おいしいものを食べる機会が続く今の時期、気になるのが “年末年始太り”。できるだけ阻止するために、コンビニでいつも買っているフードを見直してみましょう! 文・椎原茜

美容部員の経験や日本化粧品検定1級の知識を活かして美容情報発信中の美容ライター、みーしゃです。メイクのコツは色々あるけれど、いつも可愛いあの子はどんなメイクテクを使っているのか知りたい！！そこで今回はモテる女子がやっているさりげないメイクのコツをご紹介します♡

アラサーになったら気になるエイジングサイン「シワ」。いつの間にかシワができていて、大人女子の悩みのタネですよね。そんなときは「話題のシワ改善アイテム」を使ってみては？今回は、人気のシワ改善アイテムをピックアップしました♡

オフ不要ですぐに乾く「はがせるネイル」。マニキュアが乾くまでの煩わしさがなく、とても簡単で爪に優しいことから、多くの女性から支持を得ています。イベントが多く、爪先のオシャレが欠かせないシーズンに向け、最新ピールオフネイルをご紹介します。

アイメイクにこだわる私が大事にしているまつ毛メイク。もともとまつ毛は少なく、下向きまつ毛ですが、いろんなマスカラやいろんな方法を試して見つけたまつ毛メイクの方法を紹介します。

メイクセラピストのaikoです。普段、何気なくつけているアイシャドウ。このアイシャドウ、綺麗に入れると目元をとても魅力的にみせる効果があるのですが、入れ方によってはかえって不自然に見えてしまうことがあります。今回は、よくあるアイシャドウのNGパターン3つをご紹介させて頂きます。

背中の大きな筋肉である広背筋。鍛えることで美しいバックスタイルが目指せたり、面積が大きい筋肉なので基礎代謝の向上につながったりと、まさに良いことづくめ。今回は、その広背筋とともに、他の部位も鍛えられるエクササイズを3つご紹介。すべて椅子に座って出来る動きなので、仕事の合間などに行ってみてください。

意外かもしれませんが、顔の印象を決めるうえで特に重要になるのが眉。ものまねメイクをされている方が「1番大事なのは眉」というほど、イメージを大きく左右するパーツなんです。今回は、これを使えばいっきにオシャレ顔になれる！というアイテムをご紹介します。

艶消し加工をしてマットな質感に変化させた、グレーネイル。そのままでも素敵ですし、様々なアートの一部に取り入れてもいいですよね。この記事では、ひんやりと艶のない質感を楽しめる、マットグレーを使ったネイルデザインをご紹介します。 Itnail編集部