ビューティ

「今年こそは痩せる！」と目標を立てたのに、結果が出せないまま、気が付いたら春…。そんなふうに感じている方に朗報です。実は春は1年の中でもダイエットが成功しやすい時期なのだそう。その理由と、春に旬を迎えるダイエット向け食材や、脂肪を燃焼しやすくなるコツをご紹介します。

春の訪れを可愛らしい『フラワーネイル』と共に感じてみませんか。パステル系のカラフルでキュートなデザインからシンプルなデザイン、大人向けの落ち着いたトーンのデザインなど、春らしさたっぷりのさまざまなフラワーデザインをご紹介いたします。手描き、シール、押し花等とその種類も豊富なので、必ずお好みのフラワー柄が見つかるはず！自分の得意なスタイルで、春に咲きほこるお花の様にネイルにもお花を咲かせちゃいましょう！ Itnail編集部

季節や合わせるファッションを問わない大理石ネイルは、ポリッシュネイルでもさほど難易度が高くないため人気のデザインです。手に入りやすいカラーのみを使った、悪目立ちすることのない大人のブラウン大理石ネイルのご紹介です。

甘過ぎないネイルにするなら、シルバーとガーリーモチーフを組み合わせたデザインがおすすめ！ちょっと辛口だから、大人女子にもピッタリですよ。この記事では、オシャレをランクアップしたいあなたに贈る、シルバー×ガーリーモチーフネイルをご紹介します。 Itnail編集部

コフレドールの春の新作の中で、人気ヘアメイクの河北裕介さんコラボのリップがSNSで話題沸騰中です。みんなに絶賛されている発色＆使用感と共に、他の新作も合わせてご紹介します。

今回ご紹介するデザインネイルは、春先にピッタリなパステルカラーです。春のファッションに、ふんわりとしたパステルカラーは相性抜群ですね。定番のピンクやブルーから、パステルだとチャレンジしやすいイエローやグリーンなどいろいろなパステルカラーをご用意いたしました。また、多色使いのものもパステルカラーだとふんわり感が出るので派手になりすぎず、トライしやすいです。それでは順番にご紹介していきますね。 Itnail編集部

大人気のセザンヌ春新作がいよいよ発売。春爛漫な新商品から人気アイテムの新色まで、全7品が勢ぞろい！争奪戦になる前に全部まとめてチェックしましょう。

衣替えの季節、お肌の衣替えはお済みですか？肌作りにも季節やトレンドに合ったものがシーズン毎にあります。進化の早いファンデーションですが、今季はプロも唸るほど優秀！大人肌におすすめの「春の新作ファンデ」をご紹介します♡

No.75 能城桃子

すれ違った人からふわっと良い香りがすると、香りだけでなくその人自身につい興味を持ってしまいますよね？だからこそ、いい女やモテ子になるには『香水』は必須アイテムなんです♪そこで今回は渋谷で働くOLさん達が実際に使っている香水を持ってお集まりいただきいい女・モテ女子香りについて徹底調査しました！

トラウマ・サバイバー（トラウマを残り得た人々）であり、ヨギでもあるブリタニー・パイパーとエム・ギーヴスが8つの癒しのポーズを教えてくれる。 ヨガジャーナルアメリカ版

ホワイトとブラックを使ってアートする、シンプルな白黒ネイル。使う色は2種類でも、デザインによって様々なテイストに仕上げられるのがモノトーンの魅力の一つですよね。この記事では、ホワイト×ブラックでアートする大人の白黒ネイルデザインをご紹介します。 Itnail編集部

続ける事が大事なダイエットですが、何故だか続かず、途中でダイエットを断念した経験がある人は多いのではないでしょうか。ここでは、そんなコツコツが苦手な人へ。短期間で痩せる、ダイエット方法をご紹介していきます。

街中が明るいパステルカラーで彩られるような、華やかな季節の春には、オフィスネイルもちょっぴり季節を意識したものにしてみませんか？なかなか冒険しにくいオフィスネイルではありますが、ルールを守れば上手に季節感を取り入れることも可能です。今回は、指先に春を感じさせることのできる、2019年春におすすめのオフィスネイルをデザイン別にご紹介させていただきます。まずは、指先から変えてみませんか？ Itnail編集部

コスメに限らず、良いもの＝高いと思いがちですが、実は安くて品質のいいものもたくさんあるんです。メイクは毎日のことで消費が早いアイテムもあるので、デパコスとプチプラのコスメを上手く組み合わせていろいろなメイクを楽しみましょう！

ヨガのポーズをサポートしてくれるプロップスは、リラックスポーズ時にもおすすめ。5つの使い方をヨガインストラクターの平賀恭子先生に教えていただきました！ ヨガジャーナル日本版編集部

春になると、明るい色のネイルが恋しくなってきますよね。そこでおすすめしたいのが、ブルー×ピンクでアートする春ネイルです。この記事では、ブルー×ピンクの組み合わせで作る春ネイルデザインをご紹介します。オフィスシーンでも使いやすい素敵なデザインが沢山ありますので、ぜひチェックしてくださいね。 Itnail編集部

セルフネイルブロガーのまいまいです。みなさんネイルコンシーラーってご存知ですか？化粧品のコンシーラーのように隠したい部分を隠してくれたり、色ムラなどを均一にしてくれる役割があります。そんなネイルコンシーラーが100円で手に入るなんて驚きですよね。1度塗りでもつるっと美爪になれるのでおすすめです♡