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あなたのお尻はどのタイプ!?“タイプ別”美尻を手に入れるトレーニング女性らしさが出る魅力的なパーツとして近年注目が高まっている「お尻」。キュッと上がった美尻は脚長効果もあり、スタイルアップには重要なパーツですよね!そんな美尻はジムに通わなくても宅トレで手に入れることができるんです。日本人のお尻のタイプは4種類!タイプ別に効果的なトレーニング法をご紹介していきます。
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[医師監修]顔の脂肪をおとす!シュッと小顔を手に入れる効果的な方法って?小顔になりたいと願う女性は多いですよね。そのためには、顔の脂肪をおとすことが大事!今回は、減量外来ドクターの工藤 孝文(くどう たかふみ)先生に、顔の脂肪をおとして小顔になる方法を教えてもらいました。
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ネイルアレンジ入門!誰でもキレイにできる丸フレンチネイルのコツ爪の先だけにころんと丸くカラーを乗せる、丸フレンチネイル。その形から“バルーンフレンチ”などとも呼ばれます。少々幼い印象にもなりがちですが、アートの難易度がさほど高くない点や爪が伸びてきても根元が目立たない点などでセルフネイルでも人気のデザインです。やり方2パターンと簡単アレンジのご紹介です。
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O脚を根本から改善!「外重心」を改善する内転筋トレーニング下半身がどっしりしている、太ももが外側に張り出している、O脚になっている。そんなお悩みを抱えているあなた。もしかして、重心を外側にかけてしまっていませんか?“外重心”のデメリットはたくさん!クセを見直して、ほっそり美脚を目指しましょう。
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キレイめOLメイクに本当に使える♡マニアが選ぶ美人コスメ3選美容ライターのくま子です。デートなど大切な日は、いつもより少し控えめなキレイめメイクに仕上げたい。そんな時は色やツヤ、キメの細かさを重視したメイクアイテムが活躍してくれるんです。今回はおすすめの3選をご紹介します。
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七変化ベースメイク!KATEの店舗限定新作コスメで美肌メイクレポ美容ライターの佐久間あすかです。SNSが主流となった現在、多種多様なプロ視点のマニアが誕生し、次々とトレンドが生み出されています。KATEはそんな「新しいメイクにどんどんトライしたい」というマニア向けに「STシリーズ」を発売しました。今回は、マニアの1人である筆者が、そんな「STシリーズ」の魅力を紹介します。
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秋の手元を紅葉色に♪紅葉ネイルで秋気分を盛り上げて主婦セルフネイラーのもふです。秋にやっておきたいデザインの一つ、紅葉♪今回は、紅葉カラーと紅葉ネイルシールを組み合わせたネイルデザインをご紹介します。
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現役CAが溺愛♡敏感肌でも使える高保湿スキンケアアイテム3選外資系客室乗務員で国内や海外のコスメの情報を発信しているRilaです。秋から冬にかけて乾燥が気になってくる今日この頃。ゆらぎ肌に悩む方も多いのではないでしょうか。筆者もそのうちの1人です。そこで、肌がゆらいでいても安心して使える高保湿スキンケア用品をご紹介したいと思います♡
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プチプラからデパコスまで!いつもより美人見えするモテリップ4選美容ライターの遠藤幸子です。出会いを求めている時や気になるカレとの距離を縮めたい時、いつもより美人に見えるリップがあれば、素敵なご縁に結びつく可能性を高めることにも繋がります。今回は、いつもより美人に見えるモテリップをプチプラからデパコスまで幅広いラインナップでご紹介します。
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ヘビロテ間違いなし!この秋冬必ず使えるリップ6連発リップの新作がたくさん登場し、何を買おうか迷っている方も多いと思います!今回はプチプラ、デパコス問わず秋冬にぴったりなリップを厳選して紹介するので参考にしてくださいね。
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オフィス~ニュアンスまで自由自在♡「くすみピンクネイル」が使えます悩み出すとキリがないネイルデザイン。そんなときのお助けネイルが「くすみピンクネイル」です。オフィスネイルにはもちろん、ニュアンスカラーを活かしたおしゃれネイルまで自由自在!今回は「くすみピンクネイル」をたっぷりご紹介します♡
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キャンメイク人気リップ集めました♡コスメマニアの徹底レビュー!美容部員の経験や日本化粧品検定1級の知識を活かして美容情報発信中のライター、みーしゃです。プチプラの中でも群を抜いて人気が高いのが「キャンメイク」。そんなキャンメイクには様々なリップが存在します。今回はコスパ良く使えて便利なリップを厳選してご紹介♡あなたのお気に入りリップはどれ?
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秋本番にオススメ!シールで簡単♡指先に色づくプチプラ紅葉ネイルセルフネイルブロガーのまいまいです。秋も深まり、そろそろ紅葉が見頃の季節です。手元にも季節感を取り入れて紅葉ネイルをすると、一層楽しめますよ!全部100均やプチプラのアイテムで、紅葉部分はシールを貼るだけになっているので誰でも簡単!紅葉を手元にさり気なく取り入れて、秋の深まりを楽しんでみましょう♪
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アンニュイな色気とおしゃれ感♡今使うなら「柿色コスメ」がいいらしい!秋も深まり、季節感あるメイクが注目を集めています。晩秋に向けて、今使うなら断然「柿色コスメ」が旬!絶妙なニュアンスカラーがおしゃれ度を高め、アンニュイな大人の色気を引き出してくれます。今回は「柿色コスメ」をたっぷりご紹介します♡
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理想は「スッピンがきれいそう」♡うすづきに見せるメイクテク11連発♡誰だって「スッピンがきれいそう」って思われたい!重ねすぎず、うすづきに見せるメイクテクをご紹介します♡
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今年の殿堂入り候補♡2018年の「優秀コスメ」一挙公開!今年もデパコスやプチプラコスメから、多くの化粧品が発売されました。そこで2018年発売で、口コミ人気&リピ買い率が高かったアイテムを徹底調査!みんなが認める優秀コスメを全公開します。
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汚れ落ちとうるおいを両立!肌に優しいクレンジングバーム6選クレンジングバームとは半固形状のクレンジング剤のことで、肌にのせると体温で溶けだして固形からオイルのようなテクスチャーに変化していきます。汚れはしっかり落としながらも乾燥しにくいことから近年人気が高まっており、新商品も続々と誕生しています。
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若さが段違い…♡「目の位置を下げるメイク」って?メイクの仕方を変えれば、年齢よりも若く見せることができるんです。それが「目の位置を下げるメイク」! 詳しいやり方をご紹介します。
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大人カラーで垢抜け顔に♪今買うならこれ!おすすめ秋カラーリップアラサー美容ライターのREiKOです。洋服の衣替えが済んだら、メイクも秋へと衣替え!アイシャドウの次はリップです!素敵な秋色アイメイクに似合う、お洒落なリップを探しましょう♪春や夏は、軽やかでパッと明るいピンクやコーラルカラーのリップがよく映えますが、秋は落ち着いたカラーがベストマッチ♡
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キャンドゥ新商品!スタンプネイルで作る大人のALL100均ジオメトリックネイル!ジオメトリックとは幾何学模様のこと。描くのが難しいジオメトリックも、スタンプネイルでやることで好きな配色で自由に楽しむことができます。100均キャンドゥにもやっと、ジオメトリック柄のスタンプネイルが登場しました!今回は、ブルーで美しい色合いのジオメトリックネイルデザインをご紹介します。