梅雨

梅雨の時期は髪の毛がまとまりづらく、髪の扱いに悩まされている人も多いはず。そこで今回は、簡単にできてスッキリまとまる編み込みヘアアレンジをご紹介します。

梅雨に入って雨が続くとなんかだるい…という経験ってありませんか？それってホルモンバランスの乱れもあるんだとか。そんなホルモンの乱れは普段の食事でケアしましょう。

梅雨の終わりが近づき、暑く、そして楽しい夏がやってきます。海やプールへ涼みに行くのもいいですが、日本ならではの絶景を楽しめる荘厳な滝もおすすめですよ。

6月は全国的にも、湿気の多いジメジメした天気や、地域によっては梅雨入りすることも多い時期です。今回は、どんよりした天気やジメジメした梅雨に備えたい！「6月の正解コーデ」をご紹介します。

梅雨があければ、夏はもう目の前。そろそろ、海やバカンスに備えて、体もシェイプしていきたいところ。今回は、バストアップと美脚を一度に狙える、簡単ストレッチをご紹介します。

これから梅雨に入りジメジメする天気のシーズンこそ、すっきりとしたまとめ髪アレンジは欠かせません。今回は、湿気や暑さで水分を多く含んでしまい、上手くアレンジができない日にもくるりんぱで簡単に作れる大人の「まとめ髪」アレンジをピックアップしました！

梅雨が明け、本格的な暑さになってきました。暑いと食欲がなくなり、何が食べたいかわからない日もありますよね。イベントが目白押しの夏を楽しむためにも、日々の食事はきちんと取ることが大切。今週は、暑い日にも食欲がわいてしっかり食べられる、ピリ辛＆さっぱりおかずを1週間分お届けします！

雨の日は無理に外に出ず、おうちにある食材だけで料理したいもの。そこで乾物や缶詰、日持ちするストック食材でできる絶品レシピをピックアップいたしました。活用すればラクに美味しい食卓が叶うでしょう♡

そろそろメイク崩れが気になる季節がやってきますね…。毎年崩れに悩まされている方は、メイクを固定させ、しっかり長時間キープしてくれる「メイクアップフィクサー」を取り入れてみてはいかが？今回は、メイクをキレイに保つおすすめのフィクサーをご紹介します。

もう少しで、洗濯物が増える梅雨と夏の季節がやって来ます。毎年、洗濯物がなかなか乾かなくて困っている人はいませんか？実は洗濯物を速く乾かすには、干し方のコツや、そのための便利なアイテムがたくさんあるんです。夏になる前にしっかりおさらいしたい♡意外と知らない洗濯物の正しい干し方をご紹介します。

じっとりジメジメしちゃう6月から7月。プラネタリウムや展望台など、梅雨の時期でも楽しめるデートスポットをご紹介します♡恋人や友達と素敵な時間を過ごしてくださいね。

ついに梅雨がやってきますね。洗濯物を部屋で干す機会も増えるでしょう。そんなときにニトリと無印良品の「部屋干しグッズ」が役に立つんです。

梅雨シーズン到来！ジメジメとしたこの時期は食中毒にも気をつけたいところです。そこで今回は梅雨〜夏場にオススメの傷みにくい「お弁当おかず」を紹介いたします。梅・お酢・カレー粉・生姜・マスタード＆わさびなど、抗菌作用のある食材を使うのがポイントです。ぜひ参考にしてみてくださいね。

湿気が気になる梅雨シーズン。定番の「お団子ヘア」が役立ちます！高さで雰囲気を変えられるお団子アレンジで、梅雨を乗り切りましょう♡

蒸し暑さやジメジメしたお天気が続くと、気分も落ち込みやすくなる今の時期。梅雨時のジメジメがネガティブな気分をより落ち込ませることもありますよね。ネガティブは今日で卒業！今日からできるポジティブ思考術をご紹介します。

今年もジメジメと蒸し暑い季節がやってた！髪の毛を下ろしたままだと、首元がベタベタして気持ち悪い、だけど短いからアレンジできない、こんな風にお悩みのボブさんも多いのではないでしょうか。そこで今回は、暑さと湿気対策に効果的な、ボブさん向けの「涼しげヘアアレンジ」をご紹介します。しかも全て分かりやすい動画解説付き♡ぜひ参考にしてみてくださいね。

湿気と暑さで体調崩していませんか？食欲がない時にぴったりの「ささみ」を使ったさっぱりレシピを紹介いたします。しっかり食べて梅雨を元気に乗り切りましょう。

梅雨時期や台風、低気圧が近づくと頭が痛くなる、体が重く感じるという人はいませんか？　実は、低気圧になると体調が悪くなるという相談は年々増えています。今回は目に見えない気圧の変化がもたらす不調の原因と対処方法を紹介します。 イラスト／macco

ジメジメとした梅雨の時期は、髪をスッキリまとめたいですよね。憂鬱になりがちな日こそ、可愛いまとめ髪で気分を上げていきましょう！今回は、梅雨シーズンを可愛く乗り切れる「簡単まとめ髪」アレンジをピックアップ。ぜひ参考にしてみてくださいね。

ジメジメした気候が続くと身体もだるくなってしまいますよね。梅雨時は身体に負担のかかりやすい季節だからこそ、スタミナのつく食事でパワーチャージしませんか？スタミナをつけるならやっぱり肉料理がマストです。そこで今回は、これからの季節におすすめのスタミナ満点肉レシピをご紹介します。パンチを効かせたがっつり味から、さっぱり食べやすいスタミナレシピまで幅広くピックアップ！ぜひ参考にしてみてくださいね。

お弁当作りがとってもラクになる「おうち冷凍食品」を始めませんか？梅雨から夏にかけての食材が傷みやすい時期でも長期保存できて便利！市販品より安いのも大きなメリットです。ぜひ、試してみてくださいね。

雨の日が続くと、身体と心がだる重い…。そんな梅雨ならでは不調「梅雨だる」を、スタミナ満点の食事で解消しませんか！そこで今回は、彼や家族が大絶賛する簡単激ウマ「スタミナごはん」を、主菜・飯麺・副菜別にピックアップしてご紹介します。どれもご飯をかきこめちゃうパワーレシピばかり、日々の献立にぜひお役立て下さい♡

部屋干しすると乾きにくい、干すスペースが足らない…梅雨時期の洗濯は悩みが付きもの。そんな雨の日の部屋干しを快適にする、100均の神グッズを10個集めてみました♡

そろそろやってくるじめ～っとした梅雨の季節。悩みどころと言えば、洗濯物がなかなか乾かないことではないでしょうか。そこで、梅雨でも生乾きせず、からっと乾かす方法をご紹介します。

そろそろ梅雨明けを視野に入れて、ビーチウェアを考えたい季節になってきました。華美すぎず可愛すぎず、大人可愛い絶妙スイムウェアを探してみませんか？

雨や湿気が多い季節は巻き髪が取れやすくヘアスタイルがキープしづらいですよね。そんな季節は「巻かないアレンジ」を選択するのもアリ！そこで雨の日の出勤に役立つ「巻かないオフィスアレンジ」をご紹介します。

雨の日のお出かけ必須アイテムであるレインブーツ。普段は必要ありませんが、いざという時に役に立ちますよね。そこで、プチプラで可愛いレインブーツを10足厳選してご紹介します。

有酸素運動として代表的な運動といえば、ウォーキングやジョギングですよね。しかし、これらの運動は、雨が降ったらできないのが難点でもあります。今回は、雨が降っても室内で簡単にできるエクササイズをご紹介します。