梅雨

外出しにくくマスク着用がルールとなった今の暮らし。「大丈夫」と思っていてもどこか心が疲れていませんか。漠然とした不安や、周りの人とのコミュニケーションなど、本の中にスッキリするヒントが隠れているかも。通勤時、ベッドに入ってからなど、すぐ読める本が近くにあるだけで、グッと読書が身近なものに。ぜひお気に入りの本を数冊見つけて、心を軽く明るい表情で毎日を過ごしてくださいね。

いよいよ梅雨がやってきます。湿気で部屋がムシムシとして、部屋干しするスペースが少なく洗濯する量が限られてしまう、干せても洗濯物が乾きにくい、靴や布団もじとっとしてしまう…。梅雨は悩みがつきません。今回ご紹介したいのは、そんな梅雨の悩みを解決してくれる便利グッズたち！湿気に負けないアイディア満載です。

いよいよ梅雨到来。湿気が多いジメジメした天気だと、なんだかオシャレを楽しむ気持ちも落ちてしまいますよね。そんな時におすすめしたいのが「リネン」アイテム。今回はサラッと着られて梅雨の時期にあると助かる「初夏のリネンアイテム」を大紹介します！

オーダーメイド漢方YOJO薬剤師の道川佳苗です。女性の悩みの中でも多いのが「むくみ」。足がだるくなったり、顔がパンパンになったり美容の面でも何かとやっかいですよね。梅雨の時期である6月〜7月頃は気圧の変化が多く湿度も高くなります。そうすると、自律神経が乱れて胃腸の働きが低下しやすくなります。胃腸で食べ物の消化・吸収が行われるので、水分代謝とも関係し、胃腸の働きが低下するとむくみやすくなります。また、漢方の考えでも人間の体は自然界の一部と考えるので、空気中の湿気が増える梅雨の時期は体内へ取り込む湿気も多くなり、むくみやすくなります。

梅雨の時期は、ちょこちょこ出てきて気になる「パヤ毛」や、髪が広がってまとまらなかったりと、髪の悩みが尽きないですよね。頼れるアイテムをプラスして、今年の梅雨こそは、悩み知らずの美髪を手に入れませんか？そこで今回は、2021梅雨に負けない「神シャンプー＆ヘアケアグッズ」をご紹介します。まるで美容室帰りのような、まとまりのあるサラツヤ髪を作ってくれる優秀なアイテムばかりです。ぜひ、最後までご覧ください♡

気温が上がってきたと思ったら、次は梅雨でちょっぴり憂うつな気分ですよね。25度前後の気温で、しかも湿度が高いシーズンはコーデに悩むことも多いはず。お出かけ先で後悔しないように、準備するのが安心です。今回は、気温25度前後の正解コーデ＆激押しアイテムを大公開します。おしゃれな人を参考に、雨のシーズンも快適で楽しく過ごせるコーデを見習いましょう。

ついに梅雨入りをして、毎日ジメジメとした雨の日が続いていますね。梅雨の時期は、心も身体も重たく感じて、疲れやすくなりがち。そんな時は、一日の疲れをおうちでリセットをしましょう！ドラッグストアで気軽に買えるアイテムばかりなので、ぜひ試してみてくださいね。

梅雨の時期は空が暗く、気持ちもどんよりしますよね。雨に濡れて、湿気でべたつき、ムレて、おしゃれも楽しめない！そんな雨の日コーデのお悩み、ユニクロアイテムで解決するかもしれません。ユニクロには、吸湿速乾でべたつきを回避してくれる服がたくさんあるからです。そんな梅雨でもおしゃれを楽しめる、「ユニクロ服」をご紹介します。

暑かったり湿度が高い日が続くと体力も奪われ、食欲不振になってしまいますよね。そんな時には、冷やして食べるさっぱり系メニューが重宝します。さらに具材をトッピングすれば身体も大喜び！そこで今回は、そんなこれからの季節にぴったりの冷やしうどんレシピをご紹介します。どのレシピも比較的短時間で手軽に作れるものを中心にピックアップ！ぜひ晩ごはんにはもちろん、休日のランチにもいかがですか？

今年は全国的に梅雨入りも早く、雨量も多くなりそうな予報が出ています。気分も落ちるそんな雨の日だって、街はおしゃれな人でいっぱい♡そこでおしゃれさんがチョイスしている雨の日に強いアイテムやコーデを特集。撥水加工のものを選ぶ鉄板テク以外にも、おしゃれさんはいろんなテクや情報を使って、上手に雨の日コーデに活かしています。雨の日だから楽しめるおしゃれで、今日もテンションアップしていきましょう。

本格的な梅雨がはじまりジメジメしてくると気になるのが、洗濯物ですよね。一度生乾き臭がつくと中々とれにくいので、毎回のお洗濯でカラッと気持ち良く乾かしたいところ！そこで今回は、部屋干し対策に有効なサーキュレーターや機能派物干しグッズ、除湿機などをご紹介します。今年は梅雨入りが早くまだ準備が整っていない、そんな方もぜひ参考にしてくださいね♡

梅雨の湿気対策できていますか？特に除湿機や布団乾燥機などの家電は、梅雨本番を迎えてからでは売り切れてしまったり、予約待ちですぐ手に入らないことも...。ぜひ早めの準備がオススメです。そこで、今すぐ楽天で買える「湿気対策グッズ」をピックアップしました。ぜひ、梅雨の準備の参考にしてみてくださいね。

ジメジメした気候が続くと身体もだるくなってしまいますよね。梅雨時は身体に負担のかかりやすい季節だからこそ、スタミナのつく食事でパワーチャージしませんか？スタミナをつけるならやっぱり肉料理がマストです。そこで今回は、これからの季節におすすめのスタミナ満点肉レシピをご紹介します。パンチを効かせたがっつり味から、さっぱり食べやすいスタミナレシピまで幅広くピックアップ！ぜひ参考にしてみてくださいね。

梅雨シーズン到来！ジメジメとしたこの時期は食中毒にも気をつけたいところです。そこで今回は梅雨〜夏場にオススメの傷みにくい「お弁当おかず」を紹介いたします。梅・お酢・カレー粉・生姜・マスタード＆わさびなど、抗菌作用のある食材を使うのがポイントです。ぜひ参考にしてみてくださいね。

湿度も高く、ジメジメで思うように決まらないヘアスタイル…。せっかく上手く仕上げても１日キープすることが難しいのが、この時期の悩みどころ。とくに短めレングスだと上手くまとまらないことも多いですよね。そこで今回は、短めレングスさん向けの梅雨におすすめアレンジをご紹介いたします。それぞれボブ、ミディアムとレングス別に紹介していきますので、ぜひ髪の長さに合わせて挑戦してみてください♡