無料の会員登録をすると
お気に入りができます

“トマト缶&ツナ缶”を使い倒せ!金欠とは無縁「メチャ旨節約レシピ」10選

レシピ

5.海老とベーコンのトマトクリームパスタ

oceans-nadia.com

時短&簡単なのに本格派のクオリティ♡ぷりぷりのエビ×クリーミーなソースの組み合わせは絶品です。値の張るエビは大容量のものや冷凍タイプを選ぶことで上手に食費をカットできます。お子様ウケもバッチリです。(調理時間:10分)

簡単お店クオリティ♡『海老とベーコンのトマトクリームパスタ』 by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/387852

ツナ缶レシピ5選

6.豆苗のツナマヨ和え

高コスパな豆苗には、ビタミンやβカロテンなど健康&美容に嬉しい栄養素が多く含まれています。そんな豆苗をツナ缶と和えることで栄養満点の副菜が完成。“あと一品欲しい”ときにも大活躍します。(調理時間:10分)

7.デリ風ごぼうサラダ

oceans-nadia.com

ごぼうを丸々1本使用した栄養満点デリ風サラダ。ツナ缶やマヨネーズ、粉チーズのしっかりとした味付けなので野菜嫌いの方も食べやすいですよ。冷蔵庫で2〜3日保存もOKなのでお弁当のおかずにもおすすめ。(調理時間:15分※粗熱を取る時間を除く)

ポイントは下味♪こく旨濃厚〜♪『デリ風♡ごぼうサラダ』 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/249241

8.トマトときゅうりとわかめの中華サラダ

oceans-nadia.com

お得なツナ缶&野菜で作る節約中華風サラダです。出来立ても十分美味しいですが、冷蔵庫で寝かせることで旨味が格段にUPします。ビールのおつまみにもGOOD。(調理時間:5分※置く時間を除く)

トマトときゅうりとわかめの中華サラダ【#切って和えるだけ】 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/304517

9.大根と水菜のシャキシャキサラダ

oceans-nadia.com

大根&水菜のWシャキシャキ食感が楽しいサラダ。ツナのまろやかな味わいもアクセントとなっています。コンロや電子レンジも使わず、たったの5分で完成するのも魅力的ですよね。野菜をモリモリ食べたいときにどうぞ。(調理時間:5分)

やみつき!居酒屋風♪『大根と水菜のシャキシャキサラダ』 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/206417
記事に関するお問い合わせ