⑧サバ缶のマヨグラタン
寒い冬に食べたくなる鯖缶のグラタンです。ゆで卵とトマトも入れてボリュームUP。味付けには砂糖より低糖質な蜂蜜を使っているので、糖質が気になる人にもオススメの一品です。(調理時間:10分)
簡単!サバ缶とゆで卵とトマトのハニーマスタードマヨグラタン by 松山絵美 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
https://oceans-nadia.com/user/45109/recipe/392532
⑨サバ缶のトマトソースかけ
鯖缶×トマト缶を使ったお洒落な洋風レシピです。缶詰を活用することで時短調理になり、また地味になりがちな鯖缶料理も、真っ赤なトマトソースが華やかに見せてくれますよ。(調理時間:10分)
サバ缶のトマトソースかけ by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/368230
⑩鯖缶キムチのピリ辛ごま味噌スープ
ダイエット中でも大満足!鯖缶とキムチの具沢山のおかずスープです。生姜入りで身体も温まるので、冷え性対策にも一推しのレシピです。(調理時間:5分)