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[大人気!業務スーパー]あと5分長く寝られるかも⁉子どもに◎&超時短に役立つおすすめ園弁当4アイテム

グルメ

3.1日の栄養バランスが取りやすくなる!冷凍さつまいもにも注目

幼児期は特に芋類を積極的に取り入れたいものですが、かなり意識しないとなかなか食事のメニューにするのはむずかしいですよね。そんなときに注目がこれ。

▲天ぷら用さつまいも 500グラム 238円

天ぷら用というだけあって、薄くスライスされたさつまいも。使いたい分だけ冷凍庫から取り出せるというのはなんとも便利!

食べやすいように1枚を4つに切って、めんつゆと砂糖でさっと煮れば、「さつまいもの甘辛煮」が完成。ほかにもバターでソテーしたり、砂糖で煮てグラッセにしたり色々使えます!

4.かわいい緑色おかず!冷凍そらまめは枝豆よりINしやすい

▲そらまめ 500グラム148円

お弁当で一番悩むのが、子どもも食べられる「緑色おかず」。そらまめは淡いグリーンでとってもかわいいビジュアル。

たっぷり500gも入ってるので、常備しておけば、お弁当だけでなくおつまみにもいいですね。

電子レンジで解凍後、子どもが食べやすいように、薄皮に切り込みを入れておきました。
*咀嚼がしっかりできるかどうか、おうちで確認してからお弁当箱にいれてあげてくださいね。

業スーアイテムで超簡単弁当ができた!!

さて、ここまでご紹介してきた商品で幼児むけのお弁当を作ってみました。

お弁当箱のサイズは3歳児向けの350ml。ハンバーグの赤いソース、たまごとさつまいもの黄色、そらまめの緑で彩りよく仕上がりました。お弁当を冷ます時間をのぞけば、およそ10分でお弁当が完成。材料費もざっくり計算したところ、100円以下!(おにぎり、調味料など除く)

手間とコストはも抑えられて、栄養バランスと食べやすさは大満足できる業務スーパーの商品。人気の理由がわかりますよね。

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