10.野菜たっぷりチャプチェ
「ご飯を作るのが面倒...」そんな日に役立つ、簡単レンチンレシピ。野菜もお肉もバランスよく食べられるので、栄養チャージしたいときにもぴったりです。もちろんコスパ＆ボリュームもパーフェクト♡（調理時間：10分）
11.とろ〜りチーズ牛丼
食べ盛りのお子様もガッツリ食べられる、ボリューム満点の牛丼。そのまま食べても十分美味しいですが、チーズソースをかけることで味変を楽しめます。お財布にも優しいので、給料日前も安心です。（調理時間：15分）
12.麻婆白菜
白ごはんがモリモリすすむ麻婆白菜。フライパン任せでサクッと完成するため、ズボラさんも安心して作ることができますよ。家族みんなから、「美味しい」の言葉が聞けるはず♡リピート確定の一品です。（調理時間：15分）
