夏休みの献立に迷ったらコレ!
長い夏休みは自炊をする機会も増え、大変に感じている方も多いはず。こちらではそんなあなたを助ける、絶品「ご飯ものレシピ」をご紹介します。一品でお腹いっぱいになれる、満足&ボリュームメニューをピックアップしました。
「今日は何を作ろう?」と悩んだときも、こちらのレシピを活用すればストレスなく自炊を楽しめるはず。子供ウケもバッチリなので、ぜひ夏休みのランチや夕食にご活用ください。
一品でお腹いっぱい♡ご飯ものレシピ12選
1.とろ〜りチーズ牛丼
こってりとした牛肉×とろとろチーズの最強コンビ。一口食べると誰もが虜になる、激うま牛丼です。お財布にも優しく、ボリュームも満点◎。家族からも大好評の絶品レシピです。(調理時間:15分)
2.キムチチャーハン
二人前作ってもたったの500円。家計にも優しい節約チャーハンは、一口食べると止まらなくなる美味しさです。キムチのピリッとした辛さ&ご飯のパラパラ食感がクセになり、何度でもリピートしてしまうかも。ガッツリ食べたいときにおすすめです。(調理時間:15分)
3.トンテキガーリックライス
夏のスタミナチャージにもってこい。内側からパワーが漲る、絶品ガーリックライスです。食べ応えも満点なので、腹ペコの子供もモリモリ食べることができますよ。ジューシーなトンテキもやみつきになります。(調理時間:15分)
4.照り焼きチキン丼
洗い物少なめで楽チン。野菜もお肉もバランスよく食べられる、栄養満点の丼レシピです。照り焼きチキンはしっかりとした味付けで、白ごはんとの相性も抜群。子供も大喜びするので、ぜひ作ってみてくださいね。(調理時間:15分)
5.レンジ豚丼
「暑くて自炊をするのが億劫...」そんなときに大活躍する、簡単レンチン丼レシピ。仕上げに温玉&キムチをトッピングすれば、より豪華な仕上がりに。お手軽食材で作れるため、金欠ピンチの日にも安心です。(調理時間:10分)
6.焼肉ビビンバ
野菜もお肉もたっぷり食べられる、ボリューム満点のビビンバ。お肉&ナムルは冷蔵庫で2~3日保存もできるので、事前にストックしておけば調理時間短縮に。具材を混ぜ混ぜしながら召し上がれ。(調理時間:15分)
7.オムライス
子供ウケNO.1。一口食べると幸せ気分になれる、絶品オムライス。たったの15分で作れるので、忙しい日にも安心して調理可能です。コンソメを少量加えることで、お店で出てくるような深みのあるオムライスに変身。あまりの美味しさに、夏休みの定番ご飯に昇格するかも♡(調理時間:15分)
8.タコライス
自宅でカフェ気分を楽しめる、おしゃれなタコライス。牛肉は切り落としタイプを使用することで、ボリューム&食感も格段にUPします。パクチーやトルティーヤチップスなど、お好みでトッピングしていただきましょう。(調理時間:20分)