心理カウンセラーの古庄由佳です。カウンセリングに来てくださる方には「うさこさん」と呼ばれています。 自分の心に蓋をして、我慢を続けて生きるのはとてもしんどいですよね。最近はスマホやSNSのおかげで情報が溢れてすぎているためか「自分の考え方がおかしいのかも」「私だけじゃないし」とガマンしてしまっていることもあるようです。自分の人生をHappyにするかどうかは自分が決めると信じて、皆さんのお悩みに答えます。
仕事で大活躍することでしょうか？
息子さんとの時間を大切にすることでしょうか？
好きなことや趣味に打ち込むことでしょうか？
何かチャレンジしてみたいことがありますでしょうか？
見つかったら、そこに時間とエネルギーを注いてみてください。
お友達もおっしゃっている通り、どんなに気にかけたとしても、「まわりがどう思うか」をコントロールすることはできません。
たとえば、愛想よくしているほうが好印象だろうと思って頑張ってみたとしても、それを喜んでくれる人もいれば、「八方美人」だと悪く捉える人もいるでしょう。仕事で大活躍すればきっと評価も高くなるでしょうが、その一方でそれをやっかむ人も出てくるかもしれません。
「まわりがどう思うか」はどんなに時間とエネルギーをかけてもコントロールできませんが、「自分を生きること」に時間とエネルギーを注いでいると、人生がどんどん楽しくなります。
そして、自分を生きることを楽しんでいる人って、なんだかとっても魅力的なんですよね。自然と人に応援されたりします。そういう人って、欠点さえも愛されたりするんですよね。
ぜひそちらのタイプを目指してみてください。きっとMYUUUさん本来の魅力があふれてきて、評価されようとしなくても、いつの間にか自然と応援されたり愛されたりする人になっていますから。
