30代でも40代でもノーファンデ美肌になる５つのルール〈エステティシャン監修〉

2022年の始まりの今、心機一転のチャンスです！今年こそ本気で「キレイ」を目指してみませんか？そこでロカリでは、今日から3日間にわたって美容の特別講座を開催。教えてくれるのは、国際エステティシャンの大杉みどり先生です。

1日目は「ノーファンデ美肌になる方法」について教えていただきます！難しいケアは必要なく、毎日のスキンケアにすぐ取り入れられる5つの方法は必見です。みどり先生のアドバイスも混じえつつ、徹底解説していきます。

全国10か所でエステティックサロンを運営する大杉みどり先生。エステティシャン歴20年以上、国際エステティシャンの資格を持ち、確かな実績と顧客への情熱で「予約の取れないエステティシャン」と呼ばれています。2020年8月からYouTubeをスタート。みどり先生の熱いメッセージが満載なので、ぜひチェックしてみて！

さらに、今回は読者の皆さんへのお年玉も用意していますよ！今日から配信される3本の記事の最後に登場するキーワードを並べると、ある言葉が完成します。その言葉を応募フォームから送っていただいた方から6名様に「マイナデシコエミュ ブライトベースUV＆CC」をプレゼント♡ぜひふるってご応募を。（概要は記事下へ）

それでは、「ノーファンデ美肌になる方法」の美容講座、スタートです！

肌を綺麗にしたいと思ったとき、美容液やオイルなどを取り入れようと思っていませんか？実はそれ、不正解！一番先に見直すべきは洗顔やクレンジングなんです。

メイクや皮脂、ほこりなどの汚れが落ちきっていない状態は、肌への負担が大きく、美肌を目指す上では絶対に避けたいところ。化粧品を見直す前に、肌の土台を整える「洗顔・クレンジング」が本当に自分の肌に合っているのか確認しましょう。

クレンジングを選ぶときに重要なのは、自分のメイクに合っているかどうか。たとえば、毎日しっかりメイクをしているのに、肌が弱いからとクリームやミルクタイプのクレンジングを選んでしまうと、肌に汚れが残って毛穴が詰まったり、乾燥に繋がることも。

しっかりメイクをする人や脂性肌の人は洗浄力の高いクレンジングオイルで汚れを落とすことにシフト、とにかく乾燥が気になってメイクもそこまでしないという人は、洗浄力弱めで洗い上がりがしっとりするクリームタイプを使うなど、普段のメイクと肌質によって使い分けましょう。

夜はメイク以外にも、日中に肌に付着した汚れや皮脂を落とさなくてはいけないので、しっかりと洗浄力のある洗顔料を使って。反対に、朝は皮脂や前日のスキンケアが酸化したものを落とすくらいなので、軽い洗顔料がベター。

また朝の洗顔に関しては、自分の肌をチェックして乾燥がひどければぬるま湯でOK。テカリが気になるところがあれば、そこだけ洗顔料を使うなど、自分の肌と向き合って調整をするようにしましょう。

肌がキレイになったらファンデをやめようor薄くしようと思っている方、いませんか？実は早く美肌を目指したい人こそ、まずファンデーションを控えた方がいいのです。

特にリキッドファンデはカバー力が高く、肌に負担をかけます。カバー力が高いということは、メイク落としも大変…。クレンジングの際も負荷がかかりやすくなってしまいます。美肌のために思い切ってリキッドファンデを卒業しましょう！

でも、どうしても肌悩みを隠したい！という人もいるはず。そんな人は、ファンデーションをパウダーに切り替えましょう。リキッドよりも密着度が低いので、肌への負担が軽減されます。

ファンデーションを使わないことにそこまで抵抗がない人は、日焼け止め＋ルースパウダーがおすすめ！紫外線対策はしつつ、肌のアラをある程度カバーできます。また、外出するならマスクで隠れる部分は思い切ってノーファンデに挑戦するのも良いですよ。