忙しいママのお助けメニュー！楽チン美味しい「ごちそうおにぎり」14選

春、新年度がスタートし、慣れない日々を送っている方も多いことでしょう。毎日の食事やお弁当作りも大変…なんて声もチラホラ。そんな方にオススメなのが「ごちそうおにぎり」です。

具だくさんでボリューム満点、このおにぎりひとつでおかず要らずなので、作るのも後片付けも楽チン♡もちろん味の方も申し分なし！ちょっと忙しいな、献立を考えるのがしんどいな、そんなときにぜひお試しください。

いい具合にわさびが効いた、甘辛タレの染み込んだご飯が超ウマい♡クリーミーなアボカドとサーモンが最高のコンビネーションです。握りにくい場合は、ラップをして5分ほど置くとまとまりやすくなります。

春を彩る、旨味たっぷりアスパラのおにぎりです。かつお節とベーコンの風味がギュッと濃縮。めんつゆ×バターの組み合わせで旨味倍増です。ご飯は、いつもより固めに炊いたもので握るのがオススメ。

濃厚なチーズと甘いコーン、香ばしい焼き目のコントラストがクセになる美味しさ。小松菜は油と一緒に摂ることで栄養素を効率的に吸収できるので、風味豊かなごま油をチョイス。焼いている時の香りもたまりません。

焼おにぎりからもう一品。相性抜群の「キムチ×チーズ」で握りました。チーズはスライスチーズのほか、ピザ用チーズ、プロセスチーズなど、お好みでいろいろお試しください。海苔を巻いて食べても美味しいです。

「和」の香りに心がホッとするおにぎり。炒り卵はレンジ加熱なので簡単です。具材は、ご飯に「しっかり混ぜる」より「さっくり混ぜる」のが◎。形が残るぐらいが、場所によって色々な味を楽しめるので、かぶりつくのが楽しくなります。

ガーリックチーズライスが絶品のイタリアンなおにぎり。トマトとバジルソースが口の中でマルゲリータに♡トースターで焼いている間におにぎりがほぐれないよう、しっかり握っておくのがポイントです。

韓国で「悪魔のおにぎり」と言われるほどやみつきになる、韓国風おにぎり「チュモッパ」。細かく刻んだたっぷりの具材が混ざっているので、どこを食べても美味しい！マヨネーズ・ごま油・韓国海苔の味付けは間違いなしですね。