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具だくさん“汁”と“ごはん”で大満足♡8日分の「一汁一飯」献立

レシピ

豚肉と豆腐のキムチチゲ風スープ

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ピリ辛味がクセになる濃厚キムチチゲ風スープです。豆腐と豚肉たっぷりでボリューム満点!男性や食べ盛りのお子様も大満足間違いなしな一品です。

【豚肉と豆腐のキムチチゲ風スープ】旨辛♪即席♪すぐできる☆ by coto | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/484627/recipe/430475

⑧ガーリックペッパーライス+ミネストローネ

豚バラコーンのガーリックペッパーライス

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ガーリックと黒胡椒でパンチを効かせた、スタミナ満点の混ぜご飯。仕上げのバターでコクをプラスして濃厚な味わいに。お米は少し硬めに炊くと◎。冷凍で約3週間保存可能です。

豚バラコーンのガーリックペッパーライス | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/253470/recipe/391281

たっぷり野菜のミネストローネ

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冷蔵庫の残り野菜で作れる、節約時にも嬉しいミネストローネです。野菜の甘さが溶け出したトマトスープが絶品で、ゴクゴク飲み干したくなるかも?ベーコンやウインナー、大豆の水煮などを加えてもおいしいですよ。

野菜はスープで♡栄養満点『たっぷり野菜のミネストローネ』 by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/422241
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