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暑すぎてすでにバテ気味!?ひんや~り猛暑に耐える体に染み渡る簡単「フローズンおやつ」おすすめ6選

レシピ

暑い日にぴったり!おうちで簡単にできるフローズンおやつのまとめ記事です。凍らせるだけ、市販品をアレンジするだけ、とにかく簡単なものをセレクトしました。

4.ガリガリ君をかき氷にして食べるという新発想

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こちらは、人気のアイスバー「ガリガリ君」をかき氷にして食べるという斬新なアイデア。

「冷えフワ!おかしなカキ氷 ガリガリ君」を使うと、いつものガリガリ君がたちまちふわふわのかき氷に!
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袋から取り出したガリガリ君をセットし左右に回して削るだけととっても簡単。子どもが自分で作ることもできそう。

いろいろな味のガリガリ君で食べ比べて、お気に入りを探したいですね!

▼ガリガリ君かき氷を作ってみたレポート

この夏大活躍しそうな予感☆「ガリガリ君」があっという間にフワフワかき氷になる便利アイテム!

5.簡単ヘルシーな「ヨーグルトバーク」

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「ヨーグルトバーク」は、ヨーグルトにはちみつやフルーツ、ナッツなどを入れ板状に凍らせた暑い日にぴったりのスイーツ。

もとは海外で大流行し、SNS映えする見た目に加えアイスに比べ脂肪分が少なくヘルシーなところが魅力的で、自宅で作る人も多いようです。

本来は水切りヨーグルトを使って作るヨーグルトバークですが、濃縮ヨーグルトを使えば手間なく簡単に!

とっても華やかな見た目のスイーツですが、作り方は意外と簡単!

1. 濃縮ヨーグルトにはちみつを混ぜる
2. クッキングペーパーを敷いたバットにヨーグルトを流しこんで平らにする
3. ヨーグルトに好きなフルーツなどを飾り付ける
4. ラップをかけて冷凍室で3時間ほど凍らせたら、切り分けて完成!

あっさりしていますが、フルーツで満足感もあり大人も子どももおいしく食べられます。飾り付けを子どもに任せるのも楽しいですね。

▼くわしい作り方はこちらをチェック!

水切り不要!凍らせるだけ!海外で大人気のヘルシー映えおやつ【ヨーグルトバーク】が暑い日のおやつにぴったり♪

6.かき氷シロップがなくてもかき氷は楽しめる!

最後は、夏のおやつの定番・かき氷。
かき氷機は場所を取るので購入を躊躇する人も多いかもしれませんが、最近は100円ショップなどでも手軽に購入できるようになり、おうちかき氷のハードルがぐっと下がりました。
また、かき氷シロップは最後まで使いきれずに余らせてしまうことが多いですが、かき氷にかけるのは、専用シロップでなくても大丈夫!

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上の写真は野菜ジュースのかき氷。甘すぎない濃縮タイプでとろみのある、味が濃い目の野菜ジュースをかけたところ、 甘くないのでさっぱりどんどん食べられます。

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