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ガッツリ派もヘルシー派も大満足♡ぱぱっと簡単「夏のスタミナ丼」12選

レシピ

どっちにする?おいしい夏のスタミナ丼

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食事を簡単に済ませたいときは、ぱぱっと作れる「夏のスタミナ丼」がおすすめです。サッと用意しておいしく食べてスタミナ回復!食べ応え満点のガッツリ系・さっぱりおいしいヘルシー系など、たっぷりご紹介します。

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今回は、夏の食卓におすすめの「スタミナ丼レシピ」を厳選。短時間作業で作れるので調理ストレスが少なく、丼物なら後片付けまでラクラクです。ぜひ、夏の食事作りに役立ててくださいね。

ガッツリ旨い!夏のスタミナ丼レシピ

①豚キムチ丼〜あっという間のスタミナ丼

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豚ばら肉・ニラ・キムチなど、スタミナ満点の具材をたっぷり盛り込んだ丼物。10分程度で作れて栄養もきちんと摂れるので、忙しい日の夕食におすすめです。焼肉のたれで調味するので、味もピタリと決まります。

豚キムチ丼〜あっという間のスタミナ丼 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/742867/recipe/442342

②豚ねぎのピリ辛スタミナ丼

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豚ばら肉と長ねぎと調味料だけで、男性ウケ抜群のスタミナ丼が作れます。コクがあって旨辛く、卵黄を絡めるとやみつき度満点です。ご飯がもりもり進むので、元気いっぱいになれそうですね。

ガッツリうまい!【豚ねぎのピリ辛スタミナ丼】 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/259228/recipe/421107

③丸ごと味噌マヨチキンカツ丼

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どどんと大きなビッグ味噌チキンカツが乗った絶品丼。ボリューム満点のスタミナご飯をリクエストされたときにおすすめです。安い鶏むね肉でおいしく作れるので、お財布ピンチのときにも重宝するレシピ。

大食い男子も大絶賛!丸ごと味噌マヨチキンカツ丼 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/320681/recipe/425039

④基本の和食 牛丼

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