⑦お野菜たっぷりヘルシー「ミネストローネ」
味付けはシンプルだけど、野菜とウィンナーの旨みたっぷりで美味しい「ミネストローネ」です。旨みが染み出たスープは、酸味が少なくとってもまろやか。小腹がすいた時や夜食に食べてもヘルシーなのが嬉しいポイント。
⑧あらごしかぼちゃの「ミルクスープ」
濃厚クリーミー&ベーコン入りで食べ応えバッチリ、荒く潰したかぼちゃの甘みが ホッとする味わいのスープです。献立でボリュームを出したい時、朝ごはんや軽めに済ませたい日にパンと合わせてもOK!
⑨野菜たっぷり「逆ロールキャベツのおかずスープ」
豚バラ肉の旨味が染みて、シンプルなコンソメスープがコク旨味に!肉ダネをキャベツで包まず、キャベツをお肉で包んだ時短レシピ「逆ロールキャベツのおかずスープ」です。トマト・クリーム・和風などアレンジも可。
クセになる美味しさ「ピリ辛スープ」
⑩シーフードミックスで簡単「海鮮スンドゥブ」
大きな海老やイカがゴロゴロ入った“シーフードミックス”を使って簡単に作る、「海鮮スンドゥブ」レシピです。魚介とキムチの旨味が合わさったスープに、半熟卵の黄身がとろ〜りまろやか。具沢山でお腹も大満足!
⑪具材を入れて煮るだけ「餃子ともやしのごま味噌スープ」
冷凍餃子入りで食べ応えが十分すぎる「餃子ともやしのごま味噌スープ」。お鍋に具材を入れて煮込むだけで、お腹が空いたらすぐに作れる簡単レシピになっています。味噌のコクと豆板醤のピリ辛感がクセになる!
⑫脂肪燃焼「さばカレースープ」
さば缶の良質な油とカレー粉で脂肪燃焼促進!スパイスがふわっと香る「さばカレースープ」を、水煮のさば缶を丸ごと使って作ります。タケノコ・じめじ・玉ねぎも入って具沢山、アーモンドミルクで栄養価もUPします。
⑬ワンタンの皮入り「麻婆豆腐スープ」
つるっとなめらかなワンタンとひき肉が入った、一杯で満腹になれる「麻婆豆腐スープ」。豆板醤のピリッと辛い味付けで、ごはんがもりもり進みます。汁物としてそのまま食べるのはもちろん、ご飯にかけても美味しく食べられます。