Aloha-K

金木犀のあま〜い香りが楽しめる、毎年人気のインテリアフレグランスから新発売の収納コンテナ、秋冬に自宅に欲しいあったかアイテムまで、無印良品の新商品をピックアップしてご紹介します！

美容マニアも御用達！夏のダメージを受けた私たちのお肌に、たっぷりの潤いと成分をチャージして回復させてくれる、お高いけど今すぐ欲しい「美容液」の名品を予算別にご紹介します。

あっさりスープがやみつきになる「ヘルシー鍋レシピ」を大特集。まだまだ暑い日や、ダイエット中の献立や食費を抑えたい時、いつもの味に飽きたって方でもさまざまな味わい方が楽しめるレシピは必見です。

あっさり美味しい豚肉が主役の「ヘルシーメニュー」を30品ご紹介します。食欲がなくても無理なく食べられるレシピからダイエット向けの料理、朝食やランチにぴったりのメニューまで、献立づくりに役立つおかずが勢揃いしています。毎日の献立にぜひお役立て下さい。

おにぎりに合う「簡単なおかず」のレシピを探している方必見。献立に便利な“付け合わせおかず・スープ”をバラエティ豊富に30品お届けします。ちょっとしたおかずや心温まる汁物を添えてあげるだけで、食事にボリュームが出て幸福度もアップしますよ！

簡単に作れる「かさ増しレシピ」を探している方必見！家族が喜ぶ定番料理からダイエット向けの優秀なメニューまで、たっぷり30品お届けします。どれも満足感があって今すぐ真似したくなるアイデアレシピばかり、ぜひ日々の献立にお役立て下さい。

節約中で出費を抑えつつも、ボリュームがあって食べ応えが期待できる「1週間分の献立」を厳選してお届け。メインおかずと副菜など毎日3品ずつ紹介しているので、献立悩みの解消にぜひお役立て下さい。仕事終わりに簡単時短で作れるメニューも多く、真似したくなるレシピばかりですよ！

暑さで食欲がない時や夏場のダイエットに最適で、簡単に作れて美味しい、あっさりごはんレシピを大特集。家族が大満足の料理や時短が叶うメニューもあるので、日々の献立にお役立て下さい！

お家の冷蔵庫にある「鶏もも肉」を漬け込み用の調味料につけておくだけ。時間がある週末や、スーパーの買い出し後に仕込んでおくと、あとは焼いたり煮たりするだけで簡単にメインおかずが完成する、人気の「つけおきレシピ」を大特集します。味付けのレパートリーや調理方法が増えるのでマンネリ化も打破できますよ。

これから旬を迎えるカラフルな夏野菜たちを使った「作り置き」レシピをご紹介します。時間がない日でも食卓に並べるだけでテーブルが明るくなるし、お弁当の彩りに使っても便利。なにより平日の家事負担が減らせるので、ぜひ空き時間に仕込んでみて下さいね♡

毎夏人気の暑さ対策グッズや、SNSで話題の冷却アイテムが今年も勢揃い！大反響の売れ筋商品はモタモタしてる間に売り切れちゃうので、早めの購入・予約がおすすめですよ。そこで今回は、冷却アイテムをはじめ、冷んやり心地よいコスメやファッションまで「サマーアイテム」を幅広くご紹介します。この夏を快適に過ごすために、ぜひチェックして下さい♡

スッキリしない天気が続く梅雨時期にぴったり！蒸し暑くて食欲がない日の食卓におすすめする「“2品献立”レシピ」を1週間分ご紹介します。しっかりスタミナがつく肉料理や、味付けさっぱりめの副菜など。時間に追われて大変な週に、パパッと時短で調理できるレシピを組み合わせました。ぜひ献立作りにお役立て下さい♡

仕事と家事を両立させたい、平日の家事を極力減らしたい！冷蔵庫にあるもので なるべく手間をかけず、空いた時間にコツコツ作れる「作り置きおかず」を12品ご紹介します。調理にかける仕込み時間の目安は、約1時間半。冷蔵庫に常備しておくと献立・お弁当・朝食作りが楽になるので、ぜひお役立て下さい♡

更なる値上げラッシュが6月の家計を直撃。食費を抑えたい時の献立作りに役立つ、材料費150円以下の「節約ごはんレシピ」を集めてみました。ご紹介するレシピは、メインおかず・主食・副菜・汁物の14品。節約レシピでもボリュームがあって美味しいので、しっかりお腹が満たされますよ♡

6月16日(日)の父の日は、日頃の感謝の気持ちを込めて家族みんなで食卓を囲みませんか。そこで今回は、お家で作る“父の日の献立”にぴったりな「メイン料理」や「おつまみ」レシピをご紹介します。　

ピリっと旨辛味付けで、ごはんやビールがが進む進む！蒸し暑い日に食べると気怠さが吹き飛ぶ、辛旨おかず・副菜・麺レシピをご紹介します。汗をかいて帰宅した日には、キンキンに冷やしたビールと一緒にいただいても最高です。パパッと手軽に作れるメニューばかりを集めてみたので、ぜひ参考にして下さい♡

2024年の「父の日」は6月16日（日）。何を贈ったら良いのか迷っている方へ、実父や夫、義父に喜ばれる贈り物をご紹介します。いつも頑張っているお父さんには、リカバリーアイテムやヘルスケアアイテム。飲むが大好きなお父さんには、おつまみやお酒の定番ギフトなど。趣味やライフスタイルに合わせたギフトをピックアップ。日頃の感謝を込めてセレクトして下さいね♡

蒸し暑くてやる気が起きなかったり、一日中雨で体がだるいなど…。梅雨時期の不調でキッチンに立ちたくない時に助かる「作り置き&下味冷凍」レシピを15品ご紹介します。半調理済みの肉・魚料理や、すぐに食卓に出せるおかずや副菜があれば、キッチンになるべく立たずに済みます。休日の隙間時間に、ぜひ準備してみて下さい♡

放っておくと“湿気”や“カビ”が発生してしまう水回り…。本格的な梅雨がやってくる前に、キッチンや浴室に「浮かせる収納」アイテムを取り入れませんか？

耐熱容器でレンチン調理したら、蓋をしてそのまま保存も可能。火を使わず、電子レンジだけで作れる「作り置きおかず」を集めてみました。洗い物も減らせて時短になるので、週末の隙間時間に準備できちゃいますよ！仕込み目安時間は約1時間半で12品。ご紹介するレシピは献立やお弁当にあると助かるおかずばかりです。ぜひお役立て下さい♡

材料を投入して炊飯するだけだから、楽チンでおすすめ！ご飯がすすむ肉料理や2品同時レシピ、一皿で満足できる主食、火元を気にしない煮込み料理など。ほったらかし調理で完結する「炊飯器レシピ」をご紹介します。

日差しが強いオフの日には、冷たいビールとおつまみを用意してカンパーイ！コスパが良くて調理も分かりやすい、お家で簡単に作れる“おつまみ”レシピを15品ご紹介します。居酒屋・デリ風・安食材を使った格安おつまみなど、クセになる旨さでやみつき注意。家飲みパーティーや晩酌のお供にぜひお役立て下さい♡

気温が上がり蒸し暑さが増してくると、献立にさっぱりしたおかずを合わせたくなりますよね！そこで今回は、5月初夏におすすめの「さっぱりメイン料理＆副菜」レシピをご紹介します。今日は暑かった〜という日の食事にはもちろん、冷えたビールと一緒に家飲みを楽しむのも◎。毎日の料理作りにぜひお役立て下さい。

フライパンや鍋を使わないから、洗い物も最小限。疲れて帰宅した日に、レンチンで手間なく作れる「楽旨レシピ」を集めてみました。ごはんと合わせてガッツリ食べれる丼やカフェ風プレート、みんなが大好きなパスタやうどんなどの麺料理を、合わせて12品ご紹介します。パパッと済ませたい日の献立に、ぜひお役立てください♡

今年も東京ディズニーリゾート(R)に、暑い夏にぴったりなイベントがやってきます。7月2日（火）～9月18日（水）の期間中は、びしょ濡れになって楽しめるプログラムや、暑い日に食べたい冷んやりフードが目白押し！

楽しかったゴールデンウィーク、旅行やお出かけでお財布がピンチという方も多いのでは？そんな時は、食材をコストダウンして美味しく金欠時を乗り切りましょう。そこで今回は、低予算でもしっかりボリュームがある主菜と副菜の“2品献立”を1週間分ご提案します。2人分の食費目安付きで分かりやすいので、ぜひお役立て下さい♡

あっという間にGWも終わり。いつもの生活が戻ってくるのに、旅行やレジャーの疲れでやる気が出ない…。そんな連休明けにあると助かる「作り置き」レシピを、メインおかずと副菜を合わせて14品ご紹介します。休日の隙間時間に仕込んでおけば、毎日の献立やお弁当にきっと役立つはずです。ぜひ参考にして下さい♡

待ちに待ったゴールデンウィーク、お出かけや旅の準備は万全ですか？そろそろ準備を始めなきゃって思ってる方に、無印良品の便利すぎる“トラベルグッズ”をご紹介します。荷造り役立つ最強グッズに、宿泊先での生活を快適にするアイテムなど、旅をサポートしてくれる優秀な商品ばかりです。旅行に出かける前にチェックしてみましょう♡

早起きするのが辛い、慌ただしい朝は余裕がない…。そんな時は週末に作り置きして「冷凍保存できる“お弁当おかず”」を用意してみませんか。おかずをチンして詰めるだけなら、朝寝坊な私も大助かり！今回は、彩りも栄養バランスも抜群の「サブおかず」と、お弁当に人気の「メインおかず」を14品ご紹介します。冷凍できるおかずは保存が効くからとっても便利。きっと毎日のお弁当作りが楽になるはず♡

薄着の季節になりボディラインが気になる今日この頃、食事内容を見直して 美味しく健康的にキレイを手に入れませんか！そこで今回は、メインおかずと副菜or汁物を合わせて「1人分500kcal以下」の2品献立を1週間分ご提案します。痩せたいけどしっかりご飯も食べたい、低カロリーな料理が知りたいという方はぜひお役立て下さい♡