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帰宅後15分で完成です♡ぱぱっと作れる「節約おかず×鉄板おつまみ」

帰宅後15分以内でぱぱっと作れる、「節約おかず×鉄板おつまみ」レシピをご紹介します。今晩の夕食や、晩酌メニューとして活用してみてはいかが?

2019年1月
レシピ

帰宅後15分でぱぱっと完成♡

🍽️» kana ◡̈💕 on Instagram: “. . 2018/09/07/Fri. . 今日は豚こまで#ポークチャップ 🐷 . \#夜ごはん / . ❋ ポークチャップ ❋ サラダ ❋ 野菜スープ ❋ #雑穀米ごはん ❋ 梨、無花果 . リンカ小鉢:@kanekokohyo 木製トレー:@nitori_official…”
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忙しい方必見!帰宅後15分で完成する、「節約おかず×鉄板おつまみ」をご紹介します。白ごはん&お酒との相性が抜群の絶品メニューを厳選しました。ぜひ大切な家族や友人、彼とシェアしながらいただきましょう。

「節約おかず×鉄板おつまみ」レシピ

1.チンジャオチキンロースー

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旨みたっぷりの、チンジャオチキンロースー。鶏むね肉で作るのに、しっとり柔らかな仕上がりに。白ごはんにかければ贅沢なチンジャオチキンロースー丼の完成です。(調理時間:15分)

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2.海苔餃子

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海苔の香ばしさが魅力の、海苔餃子。海苔で肉だねをそのまま包むだけなので、時短で作ることができるんです。お好みで焼き加減を調整しながら調理してみてくださいね。からしにつけても美味しくいただけます。(調理時間15分)

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3.ガツンと一枚肉の山賊焼き

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にんにくの香りが食欲をそそる、ガツンと一枚肉の山賊焼き。ジッパー付き保存袋を使用して下味をつけるので、手を汚さずに作ることが出来ますよ。180度の高温でパリッと揚げ焼きにしてくださいね。(調理時間:15分・漬け込み時間含まず)

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4.たっぷり粉チーズの皮付きフライドポテト⠀

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熱々ほくほくの、たっぷり粉チーズの皮付きフライドポテト。じゃがいもに粉チーズをつけてから上げるので、ぱりっとした食感も楽しむことができますよ。おもてなしメニューにもぴったりです♡(調理時間:15分)

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5.ふわふわはんぺんの磯辺肉巻き ⠀

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ボリューム満点の、ふわふわはんぺんの磯辺肉巻き。タンパク質が豊富なはんぺんは、スーパーなどで低価格で購入することができますよ。給料日前などお財布がピンチな時にも安心な、コスパ最強メニューです。(調理時間:15分)

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6.ねぎ巻きささみの照り焼き⠀

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薄く広げた鶏ささみでネギを巻いた、ねぎ巻きささみの照り焼き。型崩れしないように、キツめにネギを巻いてくださいね。醤油ベースの和風ダレをたっぷりと絡めていただきましょう。(調理時間:15分)

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7.塩こんマヨで無限白菜サラダ

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白菜・塩・塩昆布・マヨネーズの4つだけで作る、塩こんマヨで無限白菜サラダ。こってり×さっぱりの味付けで、箸がどんどんススム美味しさです。クセがないので、野菜嫌いな方でも安心して食べることができますよ。(調理時間:15分)

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8.塩こんバターのおつまみピーマン

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ビタミンCやカロテンが多く含まれているピーマン。こちらはそんなピーマンをアレンジした、塩こんバターのおつまみピーマンです。美容効果も期待でき、低カロリーなのでダイエット中の方におすすめです。(調理時間:10分)

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9.かぼちゃとベーコンの味噌漬け焼き

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しっとり甘いかぼちゃとカリカリベーコンがやみつきになる、かぼちゃとベーコンの味噌漬け焼き。そのまま食べても十分美味しいですが、マヨネーズや七味唐辛子をプラスするのもおすすめです。ビールと共に召し上がれ。(調理時間:15分・漬け込み時間含まず)

10.レンジでえのきチャプチェ ⠀

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えのきやピーマン、にんじん、牛肉などたっぷりの具材が入った、レンジでえのきチャプチェ 。お好みでコチュジャンをプラスすると旨味もUPしますよ。栄養バランスも◎な絶品メニューです。(調理時間:15分)

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ALL15分で完成♡

🍽️» kana ◡̈💕 on Instagram: “. . 2018/08/09/Thu. . 先週末は一泊二日で近畿大会へ🎾 . バタバタしてて更新さぼってました😂 . なので先週のごはんを徐々に 載せていきまーす(^^)💓 . \#夜ごはん/ . ❋ #ロティサリーチキン ┗→コストコ ❋ サラダ ❋ サーモンのお刺身…”
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美味しさが詰まった「節約おかず×鉄板おつまみ」レシピをご紹介しました。全て15分以内で作ることができる時短メニューなので、忙しい方も安心して作ることができますよ。ぜひ活用してみてくださいね。

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