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誰の目も気にせず食べられる主婦の一人お昼ご飯レシピ集。簡単なのに美味しいメニュー

リーズナブルに作れるもやしと卵のスープ

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cookien.com

一人で食事を取ることが多い主婦なら、お昼ご飯はできる限りリーズナブルに作れるメニューが理想ですよね。

お手頃なもやしと卵を使い、食べ応えのあるスープに仕上げたレシピは、毎日の一人お昼ご飯の定番となりそうな予感です。上から小ネギを散らせば、さらに彩りよく美味しそうな一品に。

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具沢山で栄養満点のミルクスープ

冷蔵庫に常備している人も多いウインナーを使った、冬にぴったりのスープレシピです。

なるべく調理時間をかけず、美味しくて栄養満点レシピを知りたいのなら、ぜひ覚えておきたい主婦の一人お昼ご飯向けメニューですよ。

白菜の代わりにキャベツやほうれん草などを使っても美味しくできそうな、一人お昼ご飯のメインにもなりそうな簡単レシピ。

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食材の旨みが溶け出した鶏のねぎ塩スープ

コクのある味わいの鶏肉とねぎを使った、おかず感覚で食べられる主婦の一人お昼ご飯向けのスープレシピ。

焼き目を付けた食材にだし塩を入れて煮込むことで、旨味がスープにじんわりと溶け出しますよ。

簡単に調理できて満足感◎の主婦の一人お昼ご飯に向くレシピは、メニューにあと一品プラスしたい時にもぴったりです。

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主婦におすすめの一人お昼ご飯《麺類》

生クリーム不要の濃厚カルボナーラ

リッチな味わいが人気のカルボナーラは、主婦の一人お昼ご飯にはややハードルが高いイメージですよね。

でもこちらの牛乳と全卵を使った短い調理時間でも美味しくできる人気レシピ通りに作れば、まるでイタリアンレストランのような一皿に。

フライパンを使わず、電子レンジでも調理可能なレシピなので、主婦の一人お昼ご飯のメニューに迷ったら、ぜひ参考にしてみてはいかがでしょうか。

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電子レンジで調理可能な絶品ナポリタン

「ちょっとだけパスタが食べたいけれど、一から茹でるのは面倒くさい…。」そんな風に感じた経験がある人は少なくないはず。

半人前のパスタで作れる、電子レンジ使用のナポリタンなら、手間要らずで美味しい一皿が簡単に完成しますよ。

ケチャップと玉ねぎ、ベーコンの旨みが凝縮した絶品レシピは、主婦の一人お昼ご飯の定番入り確実です。

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