木曜日はボリューム満点!
ちぎり厚揚げとえびのチリソース煮
木曜日が仕事納めだという人も多いのでは?自分にお疲れ様と、ボリューム満点の料理でもてなしましょう。エビチリに厚揚げを入れるとボリュームアップ。甘辛いチリソースと厚揚げは相性がいいです。(調理時間:10分)
豚バラごぼうときのこの腸活豆乳味噌スープ
きのこやごぼう、豆乳など腸活にぴったりな食材で、疲れた胃腸を整えるスープを作りましょう。さらに豚バラ肉も入れれば、ボリュームもアップします。まろやかな味わいで、心も体もほっこりと癒やされるでしょう。簡単レンチンレシピです。(調理時間:5分)
金曜日は今年最後のパーティー気分
かぼちゃのミートコロッケ
今年も残り2日となる金曜日は、パーティー気分で過ごしてはいかが?こちらは揚げないかぼちゃコロッケ。丸めないので時短で作れて、油が少ないのでヘルシーです。スプーンですくい上げるように食べます。子どもも好きな味です。(調理時間:10分)
水菜とベーコンのやみつきサラダ
ほくほく甘いかぼちゃの主菜には、シャキシャキ食感で爽やかな水菜のサラダはいかが?カリッと焼いたベーコンを入れると香ばしさもプラスできます。ミニトマトを入れれば彩りもきれい。パーティー気分を味わえそうです。(調理時間:5分)
土曜日は一年の最後にほっこりおいしく
韓国風しみじゅわ豚キム巾着
土曜日は大晦日。ほっこりと体があたたまるような料理で、一年頑張った自分をいたわりましょう。巾着に豚キムチを入れた煮物は、じゅわっとうまみが染み出ます。お酒にも合うので、今年最後の晩酌のお供にもいかが?(調理時間:10分)
小松菜と卵の中華風スープ
小松菜とにんじんに卵も入れて、栄養たっぷりのスープ。主菜に合わせて中華風に味つけしています。にんにくと生姜が入っていて、体の中からあたたまりそうです。(調理時間:5分)